70后的我虽然嘴上不承认老了，可身体各机能下降，有和我一样恐慌的么？

Question

如题所述

Answer 1

恐慌谈不上，不过身体机能开始下降倒是真的。20多岁的时候上过夜班，白天也就补觉三小时。下了晚班骑自行车回家，一溜烟三十多里地。留寸头，洗脸顺带洗头发，冬天不戴帽子，刚洗的头发带着冰碴，根根直立。

过了40岁最怕的事就是熬夜，一天晚上不睡，一星期补不过来，白天没精打采。晚上睡不好，入睡困难，中途稍有响动就前功尽弃。还有就是饭量大减，眼大肚子小，一顿胡吃海塞，半月养胃健脾吃斋。

想起年少之时，一顿吃六盘子炒饼，百十斤的口袋，一晃到肩上，踩着跳板颤悠悠地走的很稳。上厕所一蹴而就，不像现在，先要酝酿，再要等待，来不来还要看环境心态。

有一句话当你开始懂得养生的时候你就已经开始老了。70后的基本上已经走过了半生了，感觉人从45岁，往后体力一年不如一年了。我觉得除了身体机能的下降，恐怕还和目前钱难挣有关联，现在的各行各业都处于困难时期，作为70后，是上有老下有小的一代，经济压力会特别大。这个时候钱难赚，压力大，会给这一代人带来更多的压抑感。

但也要看到，现在国家正在把重心转向发展经济上，困难都是暂时的，我们也要熬一熬。加强身体锻炼，放轻松心态，相信苦难总会熬出头的。等把需要你照顾的，还有照顾你的人都照顾按排好了，出去走走看看过自己想过的生活。加油，70后的哥哥姐姐们。

即便是眼袋已经遮盖艰难，但对自己的认知却比以前更加明确，对一些事情的接受度也越来越高，很多问题不再纠结，虽然社会上对70后的需求越来越小，认为我们是过时的一代，但想做事的心却还没死，所以也总想着做一些不仅能赚点小钱养活自己的事，更重要的是做一些有益的事，对未来开始喜欢哲学和佛学的解释。

Answer 2

有的，因为我们还想看到自己的子女，以及孙子、外孙他们的生活过得非常的好，而且也不想因为自己让家里的人有所担心。

Answer 3

有。因为这个年龄正是上有老下有小的时候，如果自己身体不好的话，会生活的更加烦躁，心里也会觉的害怕。

Answer 4

没有，因为我觉得变老是一件很顺其自然的事情。