这句话的意思是说，你选择了这段感情，就要切断与前任的所有联系，免得纠缠不清，让自己陷入两难之。
曾经有人说过，“想要忘记一段感情，就必须重新开始一段恋情。”等一段感情结束，你的前任就已经是陌生人，连朋友都不是。所以应该果断的切断与他的所有联系。你的犹豫不决，你们的联系，只会让现任觉得，他是可有可无的般的存在，你的心还在前任的身上，最终会导致你们擦肩而过成为一个前任。
曾经有一个同事，处了一个非常漂亮的女朋友，后来发现这个女朋友和前任还有联系，甚至前任生病的时候，熬了鸡汤送过去，而且熟了一晚上。而这一天，正是同事生日，他打了一天的电话，都被她敷衍过去。在结婚的前几天，他知道了这件事。就放弃了自己的婚姻。当别人问他为什么的时候，他回答，她的春天没有，只会在冬天想起我。
所以，到一代感情结束之后，就要和过去画一个句号。不要再纠缠，伤害的只会是你和最在乎你的人。
“要切断以前任的联系 免得纠缠不休”意思是你已经进入了下一段感情，已经和前任分手了就不要再联系了，避免纠缠不断，甩都甩不开。
说说我的经历吧，真的是深有感触：
我在大一交了一个男朋友，一开始是很甜蜜的，随着时间变化，他的各种缺点毛病都暴露出来了。我用了最大的努力和他在一起磨合，但还是感觉别别扭扭。最后提出了分手。
毕竟自己条件还是不错的，没过多久又进入了一段新的恋情。但是没有想到，前男友总是给我发微信，各种打扰。由于自己怕影响和现任关系，所以，才适当的给前任回复。结果就这样来来去去的，前男友各种纠缠，还说我无缝链接。即使各种解释也没有用，总是坚持说我欺骗了他！
后来，现任告诉我说：“你选择了和我在一起，那么就不要和他有任何联系了。你也没必要和他解释什么，理解你的人必然会理解，不理解你的人，你说什么都没有用。”
最后，我选择了果断删除，所以，我感慨，既然和别人恋爱了，就不要和前任再联系了，否则就是被各种纠缠，最后受伤的还是自己。