被判拘役一个月，有两个月的考验期，考验期内不用坐牢。在考验期内如果遵守规定不犯新罪，两个月考验期满了就不用执行拘役一个月。如果考验期内不遵守规定再次犯罪，将撤销缓刑执行一个月的拘役，还要加上新罪的处罚。当然，被判缓刑的人的影响有被宣告缓刑的犯罪分子,会留下刑事处罚记录。也就是通常所说的案底，将会对生活、工作产生不好的影响，尤其是政审和参军产生不好的影响。
法律依据：《刑法》第七十二条 对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。