我老婆说不爱我了，对我已经死心了！我该怎么做，真的很爱她，好想挽回，我也不知道她怎么想的，我感觉我做的真的很好了，家务活也有做，又没有做过什么对不起她的事！她是一个跟固执的人，只要是她认为对的就是对的！我和她是在网上认识的，知道她之前就有个一段婚姻，还生过小孩。我是初婚，都没在乎过，而且也没有告诉过我父母她是二婚女！！我们在一起7年了，她一直没有上班，在家带小孩。有2个儿子！小的才2岁！主要起因就是，她今年上班了，突然一下都变了，不让我看她手机，我还发现他有跟同事微信上搞暧昧！和一些不三不四的女人一起出去瞎混！因为这些我和她吵架了，我说了一些很难听的话！就因为这些，现在她整个人都变了，不和我说话，对我很冷漠！漠不关心！我也跟她提过这些，她就说一直都没爱过我！现在在一起也是为了小孩！我该怎么办啊
老婆不爱了还能挽回吗？如何挽回绝情老婆？女人不爱了并不代表着你就没有了机会挽回，只能说明你该和过去那个让她不爱了的自己告别了，通过改变让她接纳你。
为什么不爱了
日常生活中，如果你没有照顾好你的老婆，或者没有顾忌她的感受等等，都会导致女人想要远离你。因为很多男生已经被婚姻生活中的各种平淡给麻木了，所以看不到妻子的付出。当老婆不再爱你了，你一定要找到原因，然后让对方感受到你对她的爱一如既往，如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，
降低矛盾点认同对方的情绪
为什么要认同对方的情绪呢，人在情绪起伏比较大的时候，总会不自觉的出现合理化心里。你越是跟对方争吵，想征求对方的认可，对方就会越拒你之千里，越跟你唱反调。所以你需要去认同对方的情绪。当然这种认同，不是敷衍，不是伪装，而是站在她角度上，理解她的心态和表达。这样她才会找不到言辞继续跟你辩驳，也会反省到自身是否存在问题。
进行有效的沟通
人与人之间最不能缺乏的就是沟通与交流。夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对她而言都不是一件好事。想要挽回老婆的心，你就要学会与她进行有效的沟通，什么叫有效的沟通?意思就是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。
提升吸引力从内外提升自我
内在的改变包括个人性格、说话方式、做事风格等的改变。对方因为接受不了你火爆的性格跟你分开了；她不喜欢你说话时词不达意，迂回婉转让人摸不透而选择分手.....只要是引起你们感情破裂的因素，只要是对方曾经希望你能稍作改变的方面，你都要重视起来，尽可能让自己不再带有这些“不良因子”。外型的改变也非常重要。或许对方以前就很喜欢你的外型，不需要改变，当然这是最好的，但是爱情需要保鲜，给对方一个与以前相比不同的你，让她耳目一新，这样不是更能吸引她的注意力吗？
真有用吗？现在天天都不管小孩，和不三不四的女人出去玩，小孩我妈带着的
追答她多大了？。
追问27
追答她以前生的孩子谁带着？。
还有我说有用没用你知道，你的老婆你知道的。不是吗？。
追问前夫！
追答嗯。可是她不想这个孩子吗？。
追问不想要了！只说过允许她以后可以去看小孩
不好意思！上面那条回错了！想啊，经常跟我提起！现在我觉得也有点想前夫了，不知道是不是真的
追答你真倒霉。
前夫没有结婚？。
有可能。
追问不知道啊！
她的确挺漂亮的！身家出不多，我们都是农村的，她因为超生，是在亲戚家长大的，我总感觉她把情看得不重！
追答我认为是人品不好 一个人本质不好 很难沟通
追问你的回答我很赞同！可是我好想挽回！我不敢想想以后的日子，小孩没有妈妈有多可怜
她的性格太强了！做什么都不想后果！现在在一起对我真的太冷淡！怎么改变现状啊！
追答有个点评我的回复 你先点评一下
小孩子没有妈妈我知道很可怜，可是她这样的 我怎么觉得难免会出轨，你就这么忍耐下去吗？因为你前面就惯坏了，现在很难改变 你就是让她回来或者你自己求她 她以后会继续这样的
追问之前刚开始这样的时候我也有坦白过，她还很伤心的哭，说我把她想成那样的人，现在就是因为那次我说的太过分，说我不信任她！才造成现在的情况！而且比之前更严重，有种烂碗当成烂碗摔的感觉
追答你先评价我的回复 有一个可以点的地方
追问我知道
追答你认为她暧昧什么的 你是怎么知道的？什么证据？
追问我只是觉得跟你聊得来！
被我看见了
追答我跟你继续聊 你放心 你点评了我也跟你聊
追问也不是很暧昧的！聊天中也有提到我，人家问我们恩爱吗！老婆也回答我们很恩爱的。但我看不惯，第一次和她大吵的开始
我点评了
追答看到了 别着急 我打字慢
我的看看前面你说的
你所谓的搞暧昧 就是指她跟同事聊天？男同事 就没有了？
那么我想问你 你说不三不四的女人出去是怎么回事？
追问她问同事吃饭怎么不请她吃，还问人家两个大男人睡一起是什么感觉！那男人回答说，要是和你睡就好了！老婆回答叫他不要乱说
追答嗯嗯这样 不三不四女人怎么回事
追问我邻居出轨，不爱她男人，还有一些附近的女人！就是那一类的吧！天天一起出去玩，小孩也不管，而且对小孩很凶！
追答请问年龄 你和她的
还有学历
追问她问同事吃饭怎么不请她吃，还问人家两个大男人睡一起是什么感觉！那男人回答说，要是和你睡就好了！老婆回答叫他不要乱说！难道这还不叫暧昧吗？
追答你先回答我问题 我会给你一个认真的答复 她学历 年龄 你的学历年龄
追问我们都是农村的，现在外打工！都是初中，都是27，她还比我大6个月
追答我打字慢 我给你聊聊
首先我不知道你妻子在什么情况下跟那个男同事聊天，有两个可能，第一，那个男的不是什么好东西，一定要让你的妻子远离，或者辞职都可以。那样的男人是渣。明知道女同事有老公。第二，你的妻子在单位可能比较大大咧咧要么就是跟男同事不是界限很鲜明。从你妻子的回答，我觉得是第一种，但是你妻子应该远离这样的同事，而不是主动去聊天。其次，你妻子跟周围人玩的好，我说女的。也会受到影响。这个你说的没错，但是请不要在她面前说什么跟不三不四的人出去玩。
我现在说说我的看法和
怎么做
追问嗯！真的很谢谢你！
我也有想过，其实他是一个大大咧咧的人，她自己也承认，我也想，离开那样的环境搬家，可我觉得她不会同意
你说的很有道理，她是第二种！一点都没错
追答首先年龄我觉得都到了成熟的年龄，可是你们处理问题的方式都有问题。你生气是应该的。可是你要是那么说她她会接受不了 因为她本身就被你惯坏了。我只想说，你要改变她比较困难。方式方法，这就需要很多时间，她的改变取决于你的外在和她的内在。怎么说 你要让她知道什么是对的 而不是批判她 环境也很重要。找到她的一个能接受的方式。
我自己还是觉得你应该考虑分开
我说她是第一种 应该 我们不要随意去怀疑别人
追问她是第二种！真的！她自己也承认！她说她只是无聊，聊一下！叫我相信她！只是为什么她就不改，难道就是因为我那样说了她，误会了她，她就要故意那样做，让我伤心？她现在没上班了，公司放假2月！她家务事也做，只是不愿交流！有时我说我来洗碗，她都不让，说是她自己该做的
追答看来还是有好的一面的 我觉得你需要跟她好好交流 我不清楚你怎么说她的，只是我觉得肯定不是她能接受的方式 你是不是脾气比较急躁而且说话什么都往外说
追问分开！她是不会带小孩的，她现在也没有提出来！昨天我跟她说了好多，问她为什么就是不愿意接受我，她就说她自始自终都没爱过我！我问她这样在一起有什么意义，她说为了小孩，以后的事她也没想过，只说假如分了，让我允许她看小孩！
嗯！脾气很急躁！我说你要是跟别人那样了，我会把你怎么怎么样，生不如死啊之内的话！还说她贱人
追答你这样说别人 别人很难接受的 你这样说她肯定接受不了。你需要跟她好好谈谈。冷静的谈 记住 你的冷静是她开口说话的前提。
我觉得她说没有爱你的话是气话
追问她之前有过一段婚姻，弃子止痛，我想她自己也很清楚！说心里话，我一直没有嫌弃过她
我现在真的很矛盾！加入还爱我，为什么不坦白，要让我怀疑，现在她手机形影不离！
她现在做总总为的什么？
她现在所做的种种为的什么？我该怎么做，如何挽后？如果失去她我会怎样，我自己都不知，想想小孩，可能会疯掉！
追答你先冷静
她手机不给你看你就不看了。人是管不住的，你只有让她自己敞开心扉。你跟她好好聊一次，一定要冷静 不管她说出来什么。然后在判断
追问嗯！什么也不做吗！
刚刚被她发现我和你聊我和她的事了！她骂我是神经病一样的，问了又什么用？
追答那你能说服她跟我聊聊吗 你告诉她我是心里咨询师 如果愿意让她给我打个电话
追问能得到你这样的答复真的好感动，很谢谢你！
说服她不可能的，她自尊心很强的，刚开始闹矛盾的时候，我说告诉你家人，她就很激动的跟我说，如果真告诉了，我马上就走了！
这样 那还是有害怕的人 那就要好好沟通了 她当初选择跟你结婚是怎么结婚的？
追问现在都没有结婚！因为她是二婚，娘家觉得没面子！她跟我在一起她说是因为我当初很爱她，而现在她觉得我不爱她了
追答这样 朋友 你们有没有结婚证
追问没有！去年过年之前她有说去办的，只是回家过年太忙了，去她娘家忘拿户口了！所以没有！她父母前几年都去世了，只有哥弟两人了
追答那你现在得婚姻不合法啊
你应该让你们合法 现在不说这个了 还是沟通的问题 娘家人不愿意那你当初不应该同意 这是对你的保护
她现在什么态度？天天提出离婚还是？
我知道她的态度才能知道怎么做
追问没有提出离婚！只是对谁都很冷漠，对小孩也没以前热情了，天天玩不帮着带小孩！
追答天天玩 不带孩子 是吗？你不是说她还帮你洗碗吗？
追问前面闹矛盾时我有赶她走过，她很伤心，但没有走。要我相信她，以后别再那样说赶她走之内的话！之后她没有该，还是出去玩，又吵架了，我没忍住，又说了叫她走的话！
就是不帮我妈带孩子，现在不上班的！我们没有跟爸妈一起吃饭！但我们自己的饭她还是每天做，
只是不要我帮她做家务了！
追答别着急 我总觉得你这里有些问题 她出去玩什么了 你要赶她走
追问她说是和附进那些不三不四的女人出去逛街了，在我的心里有百分之90可能是真的逛街.可我就是看不惯她和那些不三不四的女人整天混在一起
追答朋友 这就是问题所在
追问我也承认我是一个思想偏激的人，什么都往最坏的想
追答第一 别人的生活怎么样是别人 你并不太了解其中的缘由，她的朋友就是她身边那些女人是不是不三不四你不能自己就定论。第二，你为什么要限制她的一些自由，只要她出去适当的玩是没有问题的。你说的剩下的10%去干嘛？你有证据吗 你是不是有大男子主义而且控制欲强烈些吧。你贬低她的朋友，她肯定心里有气
追问她那些朋友都是邻居，她自己也知道她朋友去年出过轨，附近的人都知道，老婆也亲口告诉我的！
追答出轨的原因？你妻子能告诉你我觉得还是挺信任你的，确实她朋友不好，但是原因是什么？还有，你觉得你妻子是会随意被影响的人吗
追问而且跟两个男人有染，这些都是老婆告诉我的！她现在却天天跟那样的在一起！最近我有时候故意下班晚回家，她也还是会打电话问我为什么还没回去！我最不明白的就是为什么我不想她跟那些女人玩，她偏要，手机更是不让看！这么冷漠！这是为什么？
追答明白了
追问当初闹矛盾的时候她也说过，我是我，她是她，我有思想的不会像她们那样！只是一起玩比较玩得来！我就是怕她受影响才不让啊
她出轨的原因我不知道！但是家暴很严重，可我也不知道是不是她出轨才有的家暴还是一直都家暴才出轨的
追答是这样的 你不要刻意阻值她和那个女人出去玩 你应该慢慢让她自己淡化，而不是阻止，这样你越阻止她越反着来。你还不知道你妻子小孩子脾气。这样的朋友确实不好，你要跟她多聊天，表现出信任她，他就会慢慢听你的。你妻子是比较喜欢顺着来的人。你自己私下盯紧就好。我也相信她不会的，你可以慢慢关心她，让她和你建立良好的沟通，带她培养兴趣爱好，她就会慢慢淡化那个女的。同时你要跟她聊那个女的事，表明你的观点，那个女人做的是不对的。一定要慢慢说，态度温和说。她知道那样不对自然不会跟着学的
对啊 你就可以跟你妻子聊聊 这样就有话题 表现出同情那个女的同时告诉你妻子，虽然家暴也应该果断离婚再去找幸福，而不是出轨。你这么说说试试 你妻子肯定对你有所改观
追问我很认同你观点！说得很对，小孩子脾气！你讲的那些我都说过，只是语气不好，慢慢的就变成了吵，产生了矛盾！她也知道那样做不好。她就是不改！
现在我们相处，她很冷淡，我说想好好聊聊，她就说没什么好说的！我对你已经死心了，
追答你看看我们聊天的记录，你总是她改她改 你要改变一个人最起码你要比那个人懂事 包容和豁达 你自己语气不好，就改语气，慢慢的你就会发现不吵了沟通就好了 你现在沟通都不好怎么可能改变她
你不用弄得跟谈判一样刻意的去谈 慢慢来 先从生活上关心她 引导是个很长的过程
这也不是着急的事 你现在很着急
追问你说会对！先从自己作起！
我还很矛盾的是，她既然说不爱我了，对我那么冷漠！可为什么我下班晚点到家，她还打电话问我怎么还没到家！难道只是生气，她才故意那样做的吗？
追答你慢慢提升自己 关心她 大度一些，慢慢就能印象她 不要说伤人的话？
我觉得反而是你的问题比较大，这个姑娘这么做不好吗？不要纠结于她为什么这么做，而是要努力提升自己
追问嗯！谢谢你！其实我也觉得我有问题！我爱胡思乱想，小气，不够豁达！
追答不客气 你还是尽快提升自己 你想想 吵架这么多 一个问题也没有解决
追问其实之前很少吵架的，平常的小吵小闹都很少！偶尔拌拌嘴一会儿都好了！但不知道为什么她以前也有经常说她一个人去别的地方上班？就今年她上班了就变这样了！
今年年初都还天天提，说今年回家要去补拍婚纱照，现在一切都变了！唉！真不知道她咋想的
追答你觉得上班后就变了还是你觉得你控制不住她了 你担心她在外面受到诱惑 是吧？有这样想过吧
追问嗯！你说的很多，
主要是她的生活习惯都变了，加同事聊天，聊天记录都删，手机不让我看，变得爱玩，不管小孩等等！我才有这些想法的，附近的人也都觉得她变了，不只是单单我一个人这么认为啊
追答你有没有悄悄跟着她看看她玩的时候的生活
追问没有！
就现在吧！她很注意自己的形象，她现在还减肥，天天早上，晚上都去跑步！现在了还没回来！
追答你可以消消关注一下
手机不让你看 我怎么觉得有点不太对
追问是啊！白天也经常出去玩，说是找事做，但什么事也没找到
我今天偷偷看了一下，没发现什么啊！是不是隐藏得太好了！假如我去营业厅打印通话记录的话，她手机会不会收到提示
追答你可以有那么一两次跟着 看看 手机营业厅会需要密码的 动态密码会有提示 除非有直接密码 也许本身什么事都没有
追问如果没改！直接密码是多少
追答这个没有直接密码 应该是要第一次设置的
没设置就要自己设置
追问吃好晚饭6点钟出去的，每天都是跟那个贱人一起，做什么都一起，就算买菜都是一起的。现在快10点才回来！我知道她没有那好的体力！难道就是不想面对我去江边公园玩到现在才回来！
想想这些！我都快疯了
追答你冷静点好吗 就是因为你这样她才躲着你，你下次不行就跟着看看好了 没什么事情的 你需要慢慢来 这个事
追问哦！想想真的心痛啊！这样婚姻！我最心痛的就是2和儿子！我妈身体也不好，老是病！假如我和她分了，老妈病重了儿子怎么办啊
追答你看你，一个人又在胡思乱想了。你现在去弄个牛奶或者切水果给你老婆吃，也别说什么。慢慢就会好的。先别想那么远
追问嗯！
怎么会是因为这样她才这么做啊？她这样做我全家都难过，难道这就是她希望看到的
追答首先她的朋友肯定会有影响她，其次我觉得最主要的还是你对她的态度。
追问我试着看吧！再过段时间看看会不会好些
追答嗯嗯 别太着急 慢慢来
追问好的！谢谢你
追答太客气
本回答被提问者采纳坦白过，她说她不会带小孩的
追答朋友，祝你幸福，虽然是你单方面的说辞，感觉还是快一些为自己和孩子寻找真正的幸福去。