吃牛油果保护心脏，降低胆固醇，真相竟是用来针对中国人的骗局？

Question

如题所述

Answer 1

牛油果又名鳄梨、奶油果，有“森林奶油“的美称。和其他的水果相比，它最大的优势在于脂肪的含量高达30%。科学家经过研究发现，牛油果中含有丰富的营养物质。其中，蛋白质、膳食纤维、矿物质等的含量是其他任何水果都无法比拟的。

牛油果是一种低糖的水果，对血糖偏高的人可以尝试食用牛油果，它可以在一定程度上降低人体内的血糖。其次，牛油果中含有稀释血液的物质，可以缓解动脉硬化，对老年人是非常有好的。再者，牛油果能够平衡女性的柯尔蒙。这种物质可以帮助女性维持姣好的面容可以作为一种女性的保健食品。

牛油果是一种高能量密度的事物，由于30%的脂肪含量，使得牛油果成为人们 补充能量的首选物质。所以，如果你想要通过吃牛油果来达到减肥的目的，基本是不可能的，它只会让你的汗水功亏一篑。

牛油果可以用来改善便秘，由于牛油果中含有丰富的膳食纤维，一方面可吸水膨胀，另一方面，可以促进肠道的蠕动，促进人体消化系统的运作，使得人体更好的消化和吸收食物。对人体的健康是大有裨益的一种水果。

网传，牛油果具有降低胆固醇、美容护肤、保护消化系统等功能。而实际上，牛油果在理论上确实是有这方面的功能，但是商家为了利益，已经对牛油果过度宣传了。我们要清醒的认识到，牛油果再神奇也不过是一种水果，如果功效真的如此强大，那就不需要去医院了。我们只要每天吃牛油果就可以强身健体，精力充沛。而事实上，这是不可能的。

Answer 2

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Answer 3

牛油果作为一种水果，还是很有营养的，但是骗这个字用的就有些吓人了，虽然没有宣传的那么有效果，但是对人身体还是好的。

Answer 4

我觉得应该不会是这样子的吧，因为我们毕竟进口一个东西的时候，首先需要了解的就是他的功效及成分，那么我们当然也会有自己去研究了解的。本回答被网友采纳

Answer 5

我觉得应该不是骗局吧，毕竟是水果，对身体还是有一定好处的，只是可能没有那么明显吧。