拒绝喝酒，即使是家长让喝也不要喝。可以委婉地告诉家长和客人，学生不能喝酒是学校的规定，请求谅解。巧妙离开酒桌。找一个借口，告诉爸爸自己学习上有事，必须马上离开。远离了酒桌，没有了诱惑，就不会染上酒瘾了。明白喝酒对人体有害。学生更要约束自己，不要沾酒，不能以“就喝一点”为借口，一发而不可收。万一多喝了酒，千万不要抽烟点火、开煤气灶烧水，更不能到外面乱跑，否则容易失控，发生意外。可用催吐法，尽快把胃里的酒吐出去；也可以用温水泡脚，对醒酒有好处。一般你被人劝酒，基本是你存在感太弱或者表现不活跃，一堆人过来劝时，你必定逃不掉，而且不是一杯两杯的问题。比起被人强灌，你倒不如主动去敬酒。
这样你就占据了主动，有些话就可以先说了。比如说，XX领导啊，这两天身体不好，有点感冒，不能多喝，但你在，这酒必须得敬了。然后一碰杯，咕噜一声来一杯。这样，既给足了领导面子，又给自己留了后路，别人一看你身体不好还这么活跃，自然不会再去劝你喝酒。基本上这顿饭你喝不了几杯。要学会聊天。这个要求你自己有点墨水，平时和人闲聊的水平高。挑一个有点地位的人闲聊，例如上了年纪的大爷们，领导啊......闲聊些什么呢，什么都行，八卦新闻，家长里短、儿女教育，哪样你聊得来聊哪样，别人一看你们聊这么欢，一般不会不识趣的过来打断劝酒，这样至少可以免去很多喝酒的机会。
在一些关系比较特别的场合，比如请人办事、答谢的聚会上，如果你不能喝酒，但又需要礼节应酬怎么办?这些小经验是可以用上的。 桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；不要主动出击，实行以守为攻战略；干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；掌握节奏，不要一下子喝得太猛；不要几种酒混着喝，特别容易醉；领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌；喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上；每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少；喝酒前面前放好半杯茶，喝了酒不要咽,赶紧拿起茶杯，喝水的功夫把酒吐进酒杯里，吐满了换水就行了，管用的。
不要强出头。这点对于那些好强的人尤其重要，劝酒的人经常会用激将法来让人难堪，例如：才喝两杯就不行了？你行不行啊 不行别勉强之类。这时很多热血青年就不服气了，端起酒杯猛喝，事后自己醉得难受不说，其实根本没人在意你喝不喝。遇到这种事不怕认怂，傻傻笑下坐着就行，别把自己看得太重了，完事了根本没人去在意你，真的。要学会保护自己。这个主要是跟女生说的。女生不论你酒量多好，在酒桌上都是个弱势群体，很难逃脱被众人敬酒的命运，喝醉是很正常的事，到时弄出点什么意外就很难说了。在这里建议女生上酒桌前一定要跟自己的亲人朋友打声招呼，提前打电话叫人来接自己，这样可以很好的保护自己。喝酒后的人，干出什么事很难说的，而且你不知道面对的是什么人，以防万一很有必要。
