吃不胖，健身又不明显增重，太瘦了一直很烦恼。

Question

如题所述

Answer 1

健身房，健身。增加营养，保证休息追问

健身，肉结实了，但不长肉

追答

下载“健身宝典”不用上网也可看，方法得当，营养供上，休息保证，欧了

Answer 2

心旷体胖吧。开朗就或许可以吧。

Answer 3

我也是很想长胖，但是一直吃不胖。

Answer 4

过了35岁之后就会自然发福。追问

那得很久啊

Answer 5

有相片吗追问

有

Answer 6

三分练七分吃。明显没吃够。以前也跟你一样胖不起来，后面喝了一桶康力健的增 肌粉，足足重了8斤多。追问

吃这个对肌肉明显不？

谢谢🙏

谢谢🙏帅哥