人到40岁后有哪3个表现，占一个，衰老已经提前？

Question

人到40岁后有哪3个表现，衰老已经提前？

Answer 1

人到四十，整个身体机能开始走下坡路，一不小心，身体就会在衰老的路上一去不回头。

1.记忆力越来越差。曾经记忆力很好的人，忽然发现自己忘东忘西，随手放的东西一转身就大脑一片空白。而且很难集中精力思考问题，做事效率变低，对新事物的兴趣减弱，学习新东西也变得吃力。我有个朋友，她经常开门后把钥匙挂在门上忘记拔下来，有时候一挂就是一晚上。还好小区人员不复杂，没发生什么意外。以前她可是经常取笑我们的记性太渣的。

2.现在很流行生二胎，尤其很多妈妈在政策放开的时候已经40岁了，这个年纪生孩子对身体的损伤非常大。盆底肌损伤、腹直肌分离、腰痛、产后肥肚腩不消，这些都是不可避免的伤害。二胎洗礼过后的妈妈，很多人会感叹自己老了。小区里的二胎妈妈还发生过一件很尴尬的事。一次大家都在楼下遛娃，一个奶奶上来就问一个妈妈说“你是姥姥还是奶奶？”，那场景真是尴尬得不得了。

3.再也熬不来夜。只有过了40岁才知道，熬夜熬的都是精血。过了40岁，如果一熬夜心肝肺胃没一处舒坦，各个内脏器官都在尖叫，那就要特别注意了，身体器官在抗议和罢工。进而会常常有疑病心理。40岁之后熬夜再也不是脸色灰一点儿、眼圈儿黑一点儿的问题了，分分钟熬的都是命。

其实提示衰老的信号远远不止这三个，还有睡眠质量的下降，性生活欲望的降低，白头发的与日俱增或者头发的日益稀疏，明显的皮肤松弛……每一条都是衰老的信号。大家可以自行检视，防微杜渐。平时注意规律作息，坚决不熬夜，多做有氧运动，多与闺蜜聊天，保持良好心态。只要身体心态都健康，衰老也并不是特别可怕的事情。

Answer 2

一个人到了这个岁数以后，我感觉衰老的表现都要在他们的头发脸上。

Answer 3

那就是脾气变得越来越不稳定，而且还经常掉头发。

Answer 4

人到四十会中年发福，脸上的皱纹也会越来越多了。

Answer 5

40岁之后，人的皮肤就开始变得松弛了，然后特别能睡觉。