我们知道很多人产后会发生脱发。吃黑芝麻有什么好处？黑芝麻以“平民保健品”的美称，头发少，每次洗头都要掉很多头发。黑芝麻营养价值很高，所以每天坚持吃小的东西，头发会更有光泽，不易脱落。教孙利吃黑芝麻的方法很简单。在家也可以做，营养也好吃，越吃越年轻，身体越来越有活力。
38岁的孙九常吃黑芝麻，教我简单的方法，每天早上吃一勺，越吃越精神
黑芝麻草
黑芝麻长得黑乎乎，但营养价值不能小看。黑芝麻的钙含量为80%，是鸡蛋和牛奶的钙含量的3倍，因此黑芝麻是补钙的好产品，黑芝麻的维生素E也很高。每100克黑芝麻含有超过50毫克的维生素E。每天吃一勺黑芝麻对身体有意想不到的好处。
大家好，今天用这个黑芝麻在家做黑芝麻吧。首先，在碗里煮200克黑芝麻、50克白芝麻、150克糯米粉、50克花生、50克核桃、锅中水煮后，倒入花生，用小火炒，炒花生，将花生炒到颜色
涂抹芝麻的方法，想吃芝麻就不要出去买，可以自己在家做
炒花生用手轻轻揉搓，去掉皮，然后倒入糯米粉。同样的小火慢慢炒糯米粉，炒糯米粉，颜色稍微黄一点就熟了。炒好后倒入碗中，最后炒黑白芝麻。刚才那个核桃不用炒。因为核桃熟了。
全部炒好后，将花生、核桃倒入蒸煮器，放两次黑芝麻，全部打碎，没有这种大颗粒时，放入剩下的黑芝麻，继续打碎芝麻，做好芝麻，揉好芝麻后再放糖。加多少糖可以根据自己的口味来决定。而且，继续打碎就可以了。
我希望你能吃更多的东西，再给我筛一筛。吃的时候，我们可以在碗里放两勺芝麻糊，搅拌，倒入白开水，均匀混合后即可食用。
这样我们的芝麻糊就做好了。真的全家都有香味，一闻到这个味道就已经饿了。没时间吃早饭的时候舀一碗，在上面喝，暖和舒服。涂抹芝麻的方法，想吃芝麻就不要出去买，可以自己在家做
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-30
把黑芝麻，糯米粉分别放到锅中，小火炒熟备用，把炒熟的芝麻和木米粉放入研磨机，再依次放入少量的枸杞，核桃，熟燕麦用研磨机研磨两遍就可以了。
第2个回答 2021-04-30
可以直接买芝麻糊回来自己冲泡，早上烧一壶开水和芝麻糊，慢慢调和在一起就可以。
第3个回答 2021-04-30
黑芝麻200G，黑米150G，如果是熟芝麻就不需要炒了，如果是生黑芝麻洗后不放油炒熟，黑米洗后炒熟，全部放入豆浆机里面，倒入新鲜牛奶至水位最低线即可。
第4个回答 2021-04-30
1、准备原料：主料不可以缺少。黑芝麻多放一点，以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加，品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好，喜欢吃的，多放一点。如果想用开水冲着吃的话，最好先把原料炒熟，然后再粉碎。 2、粉碎：可以用任何方法（如粉碎机，碾子，石磨，甚至用酒瓶子压），将主料和配料粉碎成粉末。如果颜色偏白，就多加一点黑芝麻。粉碎完毕，产品就做好了，装瓶待吃。 3、调制：嘴馋的时候，每个人约三勺，加半勺白糖，适量水。最好用铝锅用慢火煮，不停地用勺搅动，很快就越来越稠。稠到一定程度就可以解馋了。偷懒的人用开水冲服也可以（但粉碎前要将原料抄熟）。
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