1个小时左右。
红豆袋可以适当的在一段时间内，天天热敷。红豆是属于一种中药，也是一种食材，药性平，味甘，而具有一定的利水消肿，解毒排脓的主要的功效。
通过使用红豆放入袋中，适当的加热热敷，具有一定去除人体湿气的作用，能够发汗利湿，把湿气从人体的汗孔中，排出体外。这也是一种相对辅助的中医的治疗方法，去湿的目的达到之后就可以不用天天热敷了。而且在使用红豆袋热敷的时候，要注意防止温度过高而烫伤皮肤。
红豆热敷禁忌
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：皮肤有溃烂或皮肤病者、上火人群。
每次使用时，把装有红豆包放进微波炉中，加热40秒就可以，一定在热敷时试一下红豆布包的温度，高于皮肤表面温度1-2℃即可。
以上内容参考 百度百科-温敷袋
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