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佛教对睡眠的开示
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-10-22
唵ōng，跋bá折zhé罗luó赊shē你nǐ吽hōng。
第2个回答 2020-10-23
佛说离睡经。
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佛教的睡眠
是什么意思啊
答：
佛教睡眠并不是指传统意义上的睡眠，而是指内在的觉醒和清醒状态。佛教认为，
睡眠期间我们的意识深层清明，能够净化心灵、修行福慧
。同时，也能感知自身的心理变化，了解内心深处的需求，从而调节情绪、减轻压力。佛教睡眠的修持对于个人修行至关重要。人们常常把睡觉的时间视作无意义或浪费时间，而佛教将睡眠...
佛菩萨治疗严重失眠
答：
佛菩萨治疗严重失眠的方法是默念阿弥陀佛、《心经》
。睡觉前，可以默念佛号，懂得“安住一颗心，净在一念中”的道理，专注于一处，就不会有太多想法。除了《金刚经》，《心经》也是大般若大智慧法门。给自己定一个目标，许个愿，每晚睡觉之前默念或背诵经典。每个人都有自己适合的法门，哪部经典都可以。
佛教
为什么一天睡4小时
答：
修行人心清净，因此精力充沛，一天睡四个小时就可以。但佛教并没有硬性规定睡四个小时。目前大多数寺院的作息时间，大概是晚上9点熄灯就寝，早晨4点起床。
睡眠时间越短，说明修行越精进
。有一些高僧可以不倒单，用坐禅代替睡眠。
佛教
怎样对治喜欢
睡觉的
毛病
答：
“阿那律陀即从座起，顶礼佛足而白佛言：我”最“初出家”时，“常乐
睡眠
，如来诃”责“我为”有如“畜生类。我闻佛诃”责之后，便“啼泣自责，七日”七夜“不眠”，遂“失其双目。世尊”愍我而开“示我乐见照明金刚三昧”法门，我依法修持，成就此三昧，而发天眼通，故“我”能“不因”（不...
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