1、社会进步快，竞争者越来越多。对于年轻人来说，如果没有父母的帮扶，你自己至少要奋斗10年以上才能实现你想要的生活，尤其是在大城市又无原生家庭依靠的年轻人。这就导致一些“白手起家”的年轻人，越年轻越累。所以唯有奋斗，才能创造出自己想要的生活，这就让很多年轻人早早地出现秃顶。
2、欲望大、追求高，又不愿意全力以赴导致追求和努力不成正比，换句话说，欲望大、追求高，收入低，就开始抱怨，自然就觉得很累。前几天，老王和几位朋友，提到一个观点，现在网络暴力太可怕了。只要你敢于说出你想说的话，不管是对还是错，都会有人抱怨，而不是反省自己。很多人把不切实际的想法变成自己的压力，把别人的生活当成自己的包袱。还没付出就想得到，还没开始就已经评估结尾。
3、没有让自己生活得很好和活得有尊严的“一技之长”，又不愿意静心学习。在快速变化的职场中，如果你没有“一技之长”，你会发现你的职场之路坎坷异常。所以作为现在的职场人，必须要有自己的“一技之长”。
4、睡眠不足的后果是工作没有精神，承受不住压力。
5、横向对比也会导致自己压力很大。
因为年轻bai人面对的社会竞争压力非常之大。据了解，du每年的zhi应届大学毕业生就有成dao百上千万，然而在社会上，我们却并没有这么多职位提供给我们的年轻人。这就导致了一部分人对于找工作忧心忡忡。对于一些非985飞211学校毕业的孩子们来说，在同等的条件面前他们几乎没有竞争力。这就有很多人选择了去读研究生。而考取研究生，则又是千军万马过独木桥。考研的压力是十分巨大的，会有来自于家庭，朋友等方方面面的压力。
而有些年轻人选择就业，他们也并不轻松多少。每天他们都要去不断的学习接纳吸收新的知识，看各种商业大鳄的演讲，买各种成功学的书，去上可以去上各种可以提升自己技能的课，考取各种能帮助自己升职的证书。这些年轻人每天的生活的节奏非常之快，他们来不及享受学生时代畅想过的乐趣。
小时候总以为远方有诗和田野，可等到长大了才知道，他们要面对的是房贷和车贷。这就导致了现在的年轻人越来越感到焦虑，这种焦虑会恶性循环，长此以往，很多年轻人受不了这种压力，很可能会得抑郁症，或者是造成更加严重的后果。
在此，我们想给年轻人一些建议，压力是无穷无尽的，每个人在社会里都不是一帆风顺的，谁都会面临着各种各样的挫折，但是有些人胜在心态好，无论遇到什么事，他们都勇于面对，有一颗勇往直前的心。有时候面对问题比解决问题更加重要。身体是革命的本钱，无论何时何地，我们都应该照顾好自己，不仅仅是身体健康，更重要的是心理健康。出门在外，不让父母为我们忧心才是一个男孩子最大的担当，也是一个女孩子最大的温柔。
随着国家的繁荣昌盛，社会稳定的发展，科技的进步，我们的生活基本上满足衣食无忧，但是作为90后的一员，我们正处于人生中比较重要的拼搏时期，在这充满机遇与挑战的社会，将面对三大压力：工作压力、婚姻压力、购房压力。
1.工作压力
首先，谈到工作压力，其实目前无论是上班族还是经商，都有各自的压力，在这凭借人力资源关系的竞争中，绝大多数90后（除少部分有家庭背景外）基本上全凭个人能力，工资待遇普遍偏低，每月的薪酬基本上满足自己的衣食住行，一年到头看到银行卡余额让人心寒。
工作压力来源
2.婚姻压力
另外，说到婚姻压力，我相信有不少人在发愁吧，因为它包括婚前压力和婚后压力。
A婚前压力：一些媒体报道，“至2020年，我国处于婚龄的男性人数将比女性多出3000万到4000万，这意味着平均五个男性中将有一个找不到配偶，将有数千万的男子无妻可娶，成为传统意义上的“光棍”，而且这一现象从明年开始将逐渐显现出来。”因此单身的90后赶紧找一个喜欢自己的人吧，嘿嘿；
B婚后压力：自古以来婚姻家庭中必然会有婆媳关系这一问题，但是再90后这一代将会表现的淋漓尽致，最主要原因是90后这一代和父辈一代是有代沟的，他们在原来的社会是省吃俭用把我们抚养代大的，而我们这一代的消费习惯和年青一代的主流模式基本上形成了一个大的反差。要解决婆媳关心我相信那个男人在中间将要发挥至关重要的作用。
婚姻中的矛盾
3.购房压力（90后最头疼的事情）
最后，说起购房压力，很明显是每个家庭最关键的问题，大多数90后组建一个新的家庭都要先有新房，而由于现在房价基本上一个城市都要一两万每平米甚至更高，如果绝大多数90后购房群体选择30%的首付，那么将意味着3个家庭共同承担50万以上（我已武汉举例）的首付，另外还将承受着接下来的三十年月供7000+的房贷，这给90后带来的既是一份责任，更是一份压力。
购房摇号现场
在这残酷的竞争中，大家一定要注意自己的身体，一个好的身体才是奋斗拼搏的前提，我们这一批90后上班族不要放弃、不要气垒，用自己青春去奋斗、拼搏自己的事业，与时俱进，创造属于自己的那份人生价值，我相信未来会更好，我们90后的年轻人要咬紧牙关，努力拼搏，终有一天将会实现自己的梦想。
为什么年轻人的压力越来越大？
是因为现在就业环境越来越少，因为就业的人群过多，铁饭碗更是少之又少。
而且现在都是靠文凭吃饭，想出人头地得先有一个好的文凭。
那些没有文凭的人，只能去选择打工，或者自己创业，而且是在城市里，我们都有车贷或者房贷，还有双方的父母，压力大是肯定的。
现在年轻人压力越来越大，这不仅是年轻人的压力大，各个岁数阶段的人压力都大，人与人之间是相互的，人人为我，我为人人，一个家庭也一样，父母亲的压力也大，为了减轻下一代的压力，没有白日昼夜的挣钱。这个社会进步发展太快了，来自各个方面的压力接踵而至。
《一》工作上的压力。现在大学生遍地都是，有能力的人多得很，工作机会来之不易，既要努力学习，刻苦钻研科学文化知识，又要兢兢业业的工作，稍不留神就能把工作机会失去。
《二》经济上的压力。人年青，或多少的有房贷，普遍工资并不高，物价也在不停往上长，既要还贷款，又要维持家庭日常开支，自己日常生活同样开支不小，朋友、亲戚的关系在情面上过不去的时候也要花钱，养小孩同样花钱，有的条件好的正准备生二胎，人是比起在活，活的很累。
《三》家庭关系上的压力。80、90后是中国离婚率最高的人群，男女从事社会活动的机会增多了，能显示白己能力的地方多的很，展示自己的地方也是多的很，互相不相让，对对方缺泛包容和了解。针尖对麦芒，也并不是个性矛盾的结果与工作压力，经济压力也有一定的关系。维系一个和睦的家庭都要有耐心和不懈的努力。
《四》家庭负担上的压力。父母岁数也了，要靠他们担起这个家的重任已经过时了，要靠自已了，孩子也大了，花钱的地方也多了，在外面工作不操心家里父母和孩子的时代己经过去了，随时都要跟家里人联系，了解情况，自己才会放心。
《五》同龄人的压力。幸福的家庭都幸福，不幸福的家庭各有各的不幸，有的同龄人有车有房，根据自己的经济压力和负担，有的还差房贷，父母孩子还在不停花钱，所以人比人比死人。
《六》仕途不得志的压力。人人都想前途一片光明，能干出一番成绩，混个一官半职，好光宗耀祖，恰恰事与愿违。各个朝代都一样，知识分子怀材不遇，抑郁烦闷不得志。有的同龄人在仕途上顺风顺水，都有所发展，而自已前途渺茫，怎么没有压力。