头发一到冬天就很毛躁是因为静电多，头发摩擦多了自然就会起静电，如果想要头发不那么毛躁，楼主可以试试这几种方法。
选择适合的洗发水和护发素，市面上有很多可以让头发更柔顺的产品，楼主可以自己去了解。
日常要护理好头发，不能偷懒。
每次洗发必须的程序是：洗发水-护发素-发膜。洗发水重点洗头皮，毛囊健康了，新头发才会闪亮。护发素和发膜避开头皮，不然会导致毛囊阻塞，出油严重。
换把好的梳子，而且梳头的时候动作要轻柔，不要太粗鲁。
睡觉之前把头发弄开，不要压到。洗发之前把头发梳顺，以免摩擦。不要扎马尾，会伤发、留痕。
多吃对头发好的食物，如黑芝麻、核桃、干果等。