怎样快速去除痘痘的最有效的方法

Question

如题所述

Answer 1

饮食清淡健康。

饮食油腻辛辣，就可能是导致痘痘发生的一个原因。因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们的皮肤上以痘痘的形式呈现出来。所以在我们的日常的时候，饮食就尽量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。尽量避免高油、高盐、高糖的食物。

运动排毒。

通过运动，我们可以加快身体内毒素的排出。因为流汗是人体排毒的一个很重要的方式，所以通过运动，又可以促使我们体内的毒素通过排汗的形式排出我们的身体内部。并且运动有益于我们的身体健康，也有益于我们的精神。精神好了，皮肤状态自然也会好起来

面部清洁要到位。

洗脸的时候不能仅依靠清水起来清洗掉，搭配一些洗面奶，之类的护肤品来清洗。一些女生比较喜欢化妆的话，就要先卸妆，再用洗面奶清洗，不然很有可能就会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上，从而导致我们的毛孔被堵塞，因此就会很容易长出痘痘

Answer 2

青春痘是很常见的疾病，消除方法很多。如果要快速消除，光动力治疗相对属于比较快的消除青春痘的方法。近年来很多医院也将光动力治疗用于治疗痤疮，一般光动力治疗用于中度或重度痤疮，效果特别好，疗效也特别明显，有的经过一次治疗就可以见到很明显的疗效。一般经过一个疗程，一般是三次治疗，有的可以达到很好的疗效，这是比较快的治疗方法。因为青春痘的病因很复杂，包括痤疮杆菌感染、皮脂腺堵塞等，仅仅做光动力治疗远远不够，还要配合其它治疗方法，包括药物、生活调理，忌甜食、油腻食物等，进行综合治疗。
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Answer 3

你可以先从自己的生活习惯入手，早晚各洗一次脸，如果是油性皮肤可以用一些控油洗面奶，当然要注意补水。日常饮食也很重要，多吃一些含维生素丰富的水果蔬菜，尽量避免吃一些刺激性的食物。养成一个好的生活作息习惯，不要熬夜。有一些祛痘产品可以适用一下，当然要根据自己的个人情况。本回答被网友采纳

Answer 4

祛痘痘的有效方法，如何祛痘痘最有效？也有不少我们长痘者找到丽姐在反馈，我的痘痘已经很多年了，一直反反复复的长，看过中医，吃过西药，也没少用祛痘的产品，有些刚开始感觉有点效果，慢慢的感觉没什么用了

Answer 5

个人长痘痘是用芦荟胶，芦荟胶，芦荟胶，（自己个人吧），它对我很有用，我一般晚上.第二天再涂涂，真的就好了，是不是特神奇，真的痘痘就消了用在饮食方面一定要注意，长痘的人在长痘期间饮食一定要清淡，不要吃辣椒辛辣上火的食物。比如鸭肉，鹅肉，牛肉，辣椒等等。要多吃水果蔬菜。来促进内分泌的稳定。可以涂抹玫汐颜玉肌膏有效的祛痘，有很好的作用。而且还可以去除相应的痘印。要11点开始睡觉，因为这个时候肝脏开始排毒，所有睡得好的话皮肤自然就会好了。睡得好身体的火就会降下去，而且皮肤也会相应变好。