脖子上的皱纹很多，显得很老，如何保养

Question

今年30多，可是总体感觉很疲惫，看到自己的皮肤不是很滋润，还有就是脖子有很深的皱纹，您有没有好的便宜有效的办法，谢谢

Answer 1

颈部的体位性皱纹发生在中年以后，由于皮下组织逐渐萎缩减少，皮肤松弛，加上重力作用而加多加深，特别在颈前部，常会在两侧颈阔肌的颈中缘形成两条下垂的皮肤皱纹。保养方法如下：

1.按摩除纹要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈10至15次。

2.可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做10至15次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。

3.要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

4.日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。

扩展资料：

保养皮肤的方法：

1、保持健康的身体：保持睡眠充足、营养均衡、心情愉快。多吃富含维生素A、C、D、E的食物，多喝水，健康的身体可使皮肤更富于弹性。

2、科学的使用优质的化妆品，尽量避免浓妆。

3、注意按摩和敷面，促进血液循环和皮肤新陈代谢。

4、避免日光过度暴晒

5、避免过分强烈的面部表情

参考资料：百度百科_皱纹

Answer 2

Answer 3

很多女生的身材真的还不错，问题出在她们的脖子上有很多皱纹，而且大部分的人都没有注意到这个问题。我个人真的很怕脖子上有皱纹的女生，因为那会把性感度大大地扣了至少50分！ 就是这个动作！起床或睡前，只要简单地做3到5分钟，脖子上的皱纹就会慢慢消除。看看自己是不是乌龟，赶快做这个运动吧。 功效：修饰脖子侧边的线条，消除并预防脖子部位皮肤的松弛。 1、采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。2、以右手扶住头，向右侧压下，然后回到正面。 3、再以左手扶住头，向左侧压下，然后回到正面。 4、以双手扶住头，脸部朝下，在胸前由右到左运动半圈。5、可重复多做，次数没有限制。 注意事项：动作要缓慢点哦， 不要伤到颈椎。上述动作中并不包括头部后仰，因为后脑部位有许多重要的神经传导，不当的方式容易受伤，所以在所有的头颈动作中一定要避免后仰的方式。 洗完澡，也可以在脖子上抹一点乳液，按摩一下都会有好效果。

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Answer 4

颈部长皱纹还有很大一部分原因是因为我们平时睡觉的姿势习惯，枕头过高都是会产生皱纹的。
对于我们来说颈部是不可忽视的一部分，很多时候给人第一印象是非常重要的，那么有一个光滑的颈部是至关重要了！很多人喜欢喷香水，香水就顺带喷到了颈部，加速了颈部水分的流失，皮肤易干燥就容易产生皱纹了！那我们又该怎么预防和去除颈部皱纹呢？妥肤帮深纹贴非常的方便，见效快也没有什么副作用，用起来也非常方便！
妥肤帮TOOFOB的原理：
自然疗法，通过仿真皮肤结痂的引导，启动人体自身修复功能，自然修复代谢畏缩细胞和老化细胞。
法国TOOFOB专家团队通过大量临床医学研究发现，当人体皮肤组织发生破损时，破损部位的表层会结痂，结痂是细胞组织修复的过程的开始，代表着结痂的覆盖部位有持续的自然修复活动，直到结痂脱落。
TOOFOB是通过人体仿生学原理制造的生物皮肤，24小时修复细纹，7天修复3年陈旧纹。TOOFOB含有细胞必需生长因子和修复因子。使用TOOFOB后，人体会自动识别TOOFOB部位是伤口结痂，快速启动自体修复程序。有序抓取萎缩细胞、受损细胞、衰老细胞和变异细胞进行定位的靶向修复更新。其成份所含的必需生长因子和修复因子为修复和生成新细胞提供营养支持，临床数据表明，TOOFOB主要适用领域是针对皱纹的改善。
TOOFOB修复皱纹过程中表皮细胞的生长阶段
人体皮肤的下层是生发层，其细胞具有强烈的分裂增生能力，在保持其分裂能力的同时，还可以不断地向外和向内生成其它各层组织细胞，所以皮肤具有很强的再生能力。有生理性再生（新旧更替）和补偿性再生（修复恢复）。
TOOFOB仿生皮肤贴，24小时修复细纹，7天修复3年陈旧纹。从理论上说，人体创面结痂后，自然修复可分为3个阶段：炎症期或称渗出期；纤维组织增生期（简称增生期）；瘢痕形成修复期（简称修复期）。
生活中的任何一个小细节都会让皮肤产生皱纹，所以不管是颈部皱纹还是脸部皱纹都可以多注重保养，熬夜一定要尽量避免哦！想让自己年轻起来一定要靠自己~l

Answer 5

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