成人标准体重怎么算???

Question

如题所述

Answer 1

方法1：简易计算法
成人：
男性
?（身高
－
80）×0．7（千克）
女性
?（身高
－
70）×0．6（千克）
儿童：年龄×2
＋
8（千克）
标准体重＋10％属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50％属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。
方法2：精确计算法
长江流域以北的“北方人”：理想体重（千克）＝
?身高（厘米）－150?×0．6＋50
长江流域以南的“南方人”：理想体重（千克）＝
?身高（厘米）－150?×0．6＋48
体重＞标准体重30～50％
为中度肥胖
体重＞标准体重50％
为重度肥胖
方法3：BMI体重指数计算法
世界卫生组织（WHO）公布的BMI计算公式为：
BMl＝体重（千克）／身高（米）2
BMl＜18．5为消瘦；BMl
在18．5～24．9之间为正常；BMl≥25为超重；BMl在25～29．9
之间为1级肥胖；BMl＞30～34．9为2级肥胖；BMl＞35～39．9为
3级肥胖；BMl＞40为4级肥胖。
方法
4
：腰臀比计算法
腰围（WC）和腰与臀围长之比（WHR）也是检测肥胖的指标。男性腰围大于
85厘米
，女性腰围大于
80厘米
，或腰臀围长之比
?WHR?男性大于9．0，女性大于8．5，就可视为腹型肥胖

Answer 2

世界上计算标准体重的方法有很多，我推荐三种比较准确的，1，WHO世界卫生组织的计算方法，2，BMI计算，3，最常见的方法，这三种方法计算的结果可能不一样，但差别不会太大，大家能记住哪种方法，就用哪种吧

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Answer 3

●标准体重●
成人男性体重
＝（身高cm-100）×0.9
成人女性体重
＝（身高cm-100）×0.85
儿童体重
＝年龄×2＋8（1.3m以上的按成年人体重计算）

Answer 4

计算体重的方法很多，比较合理的是计算体重指数也就是BMI，计算方法是体重指数等于体重除以身高的平方，体重的单位是千克，身高的单位是米，正常中国人体重指数在20至24比较适宜。

Answer 5

判断体重是否标准的标准是BMI,18~24之间是正常范围