工具：iTunes、iPhone
在把电影或视频传输到iPhone上之前，必须要通过专用的iPhone电影转换软件，将电影或视频的格式转换为iPhone标准的mp4格式。
1.下载并安装iTunes，将iPhone连接到电脑上，打开iTunes
2.当iTunes成功识别出iPhone后，请点击iTunes界面左上角栏目中的“影片”，那么此时界面右侧则会显示iTunes音乐资料库里的所有已导入的电影。这里的导入意思是将你本机上的电影文件导入进iTunes的电影资料库里。
3.那么请点击iTunes菜单栏目中的“文件”，在弹出的下拉菜单中，可以看见“将文件添加到资料库”和“将文件夹添加到资料库”这两个选项。
4.导入完后，就可以在左侧的设备栏目底下选择iPhone，然后点击右侧界面的“视频”选项，在“视频”的操作界面中，可以看见“同步电影”栏目下面有已导入好的电影文件，那么如果想同步这个影片的话，请将“同步电影”和已导入好的电影文件前打上“√”，最后在点击下面的“同步”按钮，即可将导入的所有音乐文件同步至你的iPhone中。
我们只需要QQ和八个步骤即可完成。
步骤如下：
1、打开电脑QQ的主界面
找到联系人列表下的“我的设备”点击 展开“我的设备” ，会看到我的iphone。
2、双击“我的iphone”，打开如下窗口。
这个窗口就能帮我们把电脑中的图片 视频 文件等，导入到手机QQ里。
3、现在我们把要传输的视频，拖到这个窗口来可以看到 IMG_2016.mp4这个视频正在传输。
4、传输完成后，打开手机上的QQ会看到消息列表中出现了“我的电脑”。
5、点击 “我的电脑”，进入如下界面会看到我们从电脑传过来的视频。
6、点击这个视频，进入如下界面在这里我们可以，让其他应用打开这个视频，也可以把这个视频转发给其他好友。
7、点击底部的“更多”，底部弹出一排按钮，可以收藏、发送到电脑、面对面快传、存到微云。
8、这里我们点击“保存到手机”会看到“保存成功”的提示，这个视频已经保存到手机的照片里了。
9、我们去手机的照片里去看一下进入手机的照片，就可以看到刚传过来的视频手机的其他应用就可以调用这个视频。
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