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右脚踝扭伤快一年了,走路疼痛,怎么办
如题所述
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推荐答案 2019-03-05
据你描述的这种情况是习惯性扭伤了。建议你这种情况需要注意避免剧烈运动。应用活血化瘀的中药材进行外敷泡洗,经常按摩热敷,适当的做踝关节伸展运动慢慢缓解
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-04-05
你的情况可能是由于局部软组织挫伤而引起的疼痛不适。
第2个回答 2017-04-05
我觉得你还是去看一下医生把
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脚
扭伤一年
半还没好
,脚踝
有酸痛感
,怎么办
?
答:
回答:病情分析: 你好崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“
足踝扭伤
”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现
疼痛
、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。 意见建议...
脚
扭伤
已有
一年多了,
现在开始又痛了,如何康复
答:
如此稍加活动后,受伤者可恢复行走,但局部的疼痛可能还会持续数日,
此时可用伤湿止痛膏贴敷伤处来减轻疼痛和促进受损组织的恢复
。 如果脚踝关节扭伤的程度比较严重,则可按如下的方法进行处理: ①扭伤早期可用
冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节
。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩,以防血管继...
以前
扭伤
过的
脚踝,
现在有些肿
,走路疼痛,
该怎样治疗好呢?
答:
损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,
气血阻滞.可用中医药保和堂舒络膏外敷,舒筋活血
,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。治疗期间一定要
减少活动,主要以休息静养为主
。不明之处可随时联系.祝早日康复!
脚踝扭伤了
又肿又痛
怎么办
?骨科医生教你简单的四要四不要。
答:
然而,随着医疗知识的更新,
现在推荐使用POLICE原则:保护伤口,控制最佳负荷,进行物理治疗,必要时辅以药物治疗
。这样的综合疗法更科学,更注重康复和疼痛管理。同时,不可忽视的是Police MM原则,
强调早期功能恢复,配合物理疗法和药物治疗
,加速扭伤后的恢复进程。切记禁忌:避免HARM,即热敷、酒精应用、立即...
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