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为什么人得记忆会越来越差呢
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第1个回答 2013-11-18
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记忆
力很
差是什么
原因?要怎样改善?
答:
记忆力很差的原因:1.焦虑
随着现在生活节奏加快,大家赶不上该做的事情的时间的时候就会出现
焦虑不安,老是胡思乱想
,那么这样长期下去的话就会出现记忆力下降的结果了。2.
压力
说起压力相信大家都不陌生,因为现在不论是学生还是工作人员都是会有各种各样的压力的,导致
休息不好,高度紧张
,所以长此下...
记性
越来越差是什么
原因
答:
1.压力过大
适度的压力可以促进记忆力,但
压力过大会伤害记忆力
。青年人往往把大量的精力投入到工作中,工作量过大会让人产生过重的心理压力,人也容易产生
焦虑
、抑郁等负面情绪,反而增加压力,影响记忆力。2.
睡眠不足
大量研究证实,
缺乏睡眠
的人在认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低...
人
为什么记忆差
反应慢?
答:
1、年龄:随着年龄的增长
,大脑的神经元数量和连接密度都会减少,导致记忆和反应能力下降。2、
健康状况
:某些健康问题,如失眠、抑郁、
焦虑
等可能会影响大脑的功能,从而影响记忆和反应能力。3、
压力
:长期处于高压力的环境中,会影响大脑的认知和情绪调节能力,从而影响记忆和反应能力。4、
饮食和锻炼
:不良...
为什么人得记忆会越来越差呢
答:
我们再来看看记忆的反面:遗忘
。遗忘是怎样产生的?有两个原因:一叫消退,就是你记了某些知识,但不经常去回忆,那么它在脑子里的印象就会逐渐减弱,以致最终消退掉,就象纸上一团墨,不经常涂,时间一长就会泛淡、变白一样;二叫干扰,就是脑子里记的东西太多了,常相互重叠、相互混淆,要想回忆...
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