运动的时候身上出汗量特别大是怎么回事阿？是出汗量少好还是出汗量多好阿？

Question

如题所述

Answer 1

出汗是受人体植物神经控制的，交感神经兴奋时毛孔张开排汗，副交感神经兴奋时毛孔关闭不排汗。如果不正常的多汗或少汗，都可能是植物神经功能紊乱引起的。中医认为，比正常情况多汗、少汗都是气虚、阴虚的表现，都是不正常的。也就是说，出汗过多或过少都对人体无益，而每天适量排汗才是最佳状态。所以从出汗的情况，还能判断出一个人的健康状况。
在安静状态下，正常人应该感觉不到流汗，但皮肤触感湿润。如果感到皮肤明显过干或过湿，都是不正常的。
在运动状态下，有人出汗多，有人出汗少，这也是有个体差异的。除此以外，运动出汗时出汗量的多少与运动时间和强度以及气温、饮水量、衣着等因素有关。
你可根据以上情况仔细分析自己的原因，必要时看看医生吧，看医生是怎么个说法。

Answer 2

没个人的体质不同，出汗多少也有差异，不是出汗就代表了运动量，有的人汗腺发达，有的人脂肪较多，都是容易出汗的体质。