用料：摇摇杯一个、牛奶100克、香蕉2根，具体做法如下：
1、准备香蕉（可换成草莓、芒果、等软质水果），牛奶或椰汁适量。
2、香蕉去皮切成段，放在一旁备用。
3、把香蕉放进杯内，往摇摇杯中倒半杯牛奶（或椰汁），冰镇过的牛奶风味更好。
4、盖拧紧，将食指压在子盖上下摇晃几下即可摇匀，根据杯内奶昔的情况调整摇晃时间。
5、摇匀后可倒出品尝，喝不完的也可放入冰箱冷藏，下次再喝。
注意事项：香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素，消化、吸收相当良好，适合儿童饮用。
参考资料来源：百度百科-香蕉奶昔
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-05-20
具体制作方法如下：
需要提前准备好的原料有：香蕉1根、牛奶200ml、细砂糖1小勺。
1、将需要的原料准备好。
2、将香蕉的皮去掉，并且切成小块备用。
3、将切好的香蕉放入摇摇杯内。
4、然后把牛奶倒入装着香蕉的摇摇杯内。
5、向摇摇杯内加入细砂糖。
6、然后把摇摇杯的刀片装上。
7、将摇摇杯的盖子盖严。
8、接着拿起摇摇杯并且上下来回摇晃。
9、直到香蕉被摇碎即可，奶昔就完成了，倒出即可享用。
第2个回答 推荐于2017-11-26
奶昔——不仅仅是孩子们喜爱的口味，它也同样适合现代都市忙碌的成年人群。调查显示，现代城市人很大比例是处于亚健康状态中。表现为易染病、易疲劳。这种酸性体质的解决方法有二，一是增加锻炼；二是多摄取碱性食物如香蕉、牛奶等。水果奶昔易于吸收，无疑是您改善体质的最佳选择之一。那么，到快餐店去喝么？且不说价格上的问题，一来在时间上可能不会允许；二来卫生条件恐怕也不那么让人放心。在这里，就让我为大家介绍两款简便易行、营养美味的奶昔制作方法，您不妨试一试。
香蕉奶昔：用具：特百惠神奇摇摇杯
用料：纯牛奶（或鲜奶）适量、香蕉一根（或熟透的猕猴桃、芒果、草莓、西瓜、葡萄等）、蜂蜜适量。
作法：将香蕉剥皮切段放入摇摇杯内，倒入少许牛奶，置入刀架。盖严杯盖后杯口向下摇动8—10下，这时香蕉已被打成糊状溶如奶中。打开子盖，再倒入适量牛奶（根据个人口味）及2—3滴蜂蜜，盖上子盖，摇匀即可饮用。
小贴士：牛奶的盛装器具最好选用特百惠家装油壶，一来密闭保鲜不易变质；二来倾倒容易，点滴不漏，效果较好。
山药奶昔：用具：特百惠神奇摇摇杯 欢宴四合一
用料：纯牛奶（或鲜奶、豆浆，根据个人口味）、山药（或南瓜、马铃薯等，依据个人喜好）、蜂蜜或白糖适量
作法：1、先将山药去皮切块，放入欢宴四合一方盒中。用微波炉以中高火加热4—6分钟（根据微波炉功率大小决定。用蒸锅煤气火蒸制也可，时间相应延长）。
2、将蒸熟的山药放入杯内，倒入适量牛奶，置入刀架盖上杯盖后，盖口向下摇动8—10下，再加入适量牛奶及2—3滴蜂蜜，摇匀即可饮用。
小贴士：微波加热以递进式（即加热2分钟，取出翻动，再2分钟的方式）为宜。本回答被提问者和网友采纳
香蕉奶昔：用具：特百惠神奇摇摇杯
用料：纯牛奶（或鲜奶）适量、香蕉一根（或熟透的猕猴桃、芒果、草莓、西瓜、葡萄等）、蜂蜜适量。
作法：将香蕉剥皮切段放入摇摇杯内，倒入少许牛奶，置入刀架。盖严杯盖后杯口向下摇动8—10下，这时香蕉已被打成糊状溶如奶中。打开子盖，再倒入适量牛奶（根据个人口味）及2—3滴蜂蜜，盖上子盖，摇匀即可饮用。
小贴士：牛奶的盛装器具最好选用特百惠家装油壶，一来密闭保鲜不易变质；二来倾倒容易，点滴不漏，效果较好。
山药奶昔：用具：特百惠神奇摇摇杯 欢宴四合一
用料：纯牛奶（或鲜奶、豆浆，根据个人口味）、山药（或南瓜、马铃薯等，依据个人喜好）、蜂蜜或白糖适量
作法：1、先将山药去皮切块，放入欢宴四合一方盒中。用微波炉以中高火加热4—6分钟（根据微波炉功率大小决定。用蒸锅煤气火蒸制也可，时间相应延长）。
2、将蒸熟的山药放入杯内，倒入适量牛奶，置入刀架盖上杯盖后，盖口向下摇动8—10下，再加入适量牛奶及2—3滴蜂蜜，摇匀即可饮用。
小贴士：微波加热以递进式（即加热2分钟，取出翻动，再2分钟的方式）为宜。本回答被提问者和网友采纳
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