公交比较慢，乘坐广增1快线 → 地铁3号线北延段，全程约3小时10分钟，62.4公里：
广运增城客运站步行40米至 二汽增城客运站乘坐 广增1快线(或 广增1线, 广增6线)5站, 在 燕塘企业站 下车； 步行60米至 燕塘站乘坐 地铁3号线北延段(体育西路方向)1站, 在 广州东站 下车(B口出)；步行410米至 广州儿研所。
或乘坐以下班车：
发车站 终点 发车时间 备注
光明西车站（增城市运输公司） 广州天河站 05:30-18:30/每隔10-15分钟一班 运行1小时30分钟
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考