问:医生 我不知道到底是心理暗示太强了还是胡思乱想还是别的 就比如我本来是一个开朗活泼幽默爱开玩笑的人忽然想到自己会变的很沉默寡言的人然后自己就真的变成一个沉默寡言的人 医生我该怎么办。可是没用 想好的方向没有那种感觉