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    • 高血压怎么治疗怎么饮食 注意些什么

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    推荐答案   2013-11-14
    建议：病情分析：高血压
    指导建议：除了按时用药外。注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物， 多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2016-05-03
    长期吃稀牌那个孢子粉比什么都好，1个月见效
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    高血压怎么日常饮食应该注意什么答：高血压最重要的是饮食控制，做到低钠盐、高钾盐，少猪油替换成植物油，少食动物内脏，戒烟戒酒，清淡饮食避免油腻，可以多食用甲鱼、山楂、洋葱、苦瓜、大蒜等，对血压控制有帮助的食物。有条件的情况，饮用相关果蔬汁效果会更为明显，例如洋葱汁、苦瓜汁、大蒜汁等。
    高血压患者在饮食和生活上应该注意些什么?答：1、高血压病人应做到起居有时，适当活动，劳逸结合，睡眠充足。有规律科学的生活方式可以维持血压平稳;劳累过度可使血压升高，病情加重。2、患者的精神要愉快，情绪要稳定，不良的情绪可使心跳加快，血压升高。3、服饰穿戴要宽松，高血压病人的衣裤不可过于紧小，以柔软宽松为好，最好穿纯棉衣物。4、坚持...
    高血压饮食吃什么?答：1、高血压饮食注意第一、高钾。高血压的饮食一定要对患者病情有利。对于高血压患者来说，含钾的食物进入人体，会对抗钠所引起的升压和血管损伤的作用，，因此，对于含钾的食物，高血压患者可以多吃，这类食物包括豆类、冬菇、核桃、花生、土豆、黑枣、杏仁、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类等等，高血压患者多吃...
    高血压饮食需要注意什么?答：1、高血压饮食注意事项1.首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。2.限制脂肪的摄入。用植物油烹调食物，多吃含有不饱和脂肪酸的海鱼类，从而氧化并降低血浆胆固醇，延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风。其中含有较多的亚油酸，还对...
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