我在上班的地方每个人身体的铬和锰都超标！！有什么办法可以把身体里多余的铬和锰或其他金属毒素排除！！

Question

吃什么药啊！或吃什么蔬菜水果可以排除或预防啊

Answer 1

一般铬慢性中毒的都是六价铬中毒，这种情况建议吃些富含维生素C的蔬果。维生素C能把六价铬变成三价铬，三价铬对人体无害。
水果里酸枣、红枣、猕猴桃、草莓、柑橘、柠檬比较多。
蔬菜里青椒、番茄、甘蓝、黄瓜、菜花比较多一些。
而慢性锰中毒的驱锰治疗可用依地酸钙钠、促排灵或二巯丁二钠，或者辅以食疗：
1.韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋一个，共炒食；
2.牛鞭一条，枸杞20－40克，生姜6姜，隔水炖烂后食肉喝汤；
3.麻雀3－5只，去毛和内脏，煮熟后调味食用。
不难看出这些都是些壮阳食谱，锰中毒严重的正是导致阳痿早泄，男士还需注意