男孩睡前做仰卧起坐肚子疼

男孩睡前做仰卧起坐肚子疼

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推荐答案 2016-06-15

根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，比如慢跑，骑车，游泳等，适量进行，长期坚持，循序渐进，同时调整好心态，养成良好的饮食生活习惯，逐渐地改善减轻，达到理想的状态，是需要过程的。

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第1个回答 2016-06-15

刚开始很正常，坚持锻练一段时间后就会好的。

第2个回答 2016-06-15

练时间短，接着做几天，慢慢就不疼了，继续坚持

第3个回答 2016-06-15

正常。坚持下去就不疼了

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