耻骨位于髋骨的前下部，分为体及上、下两支。耻骨占髋骨的2/5。耻骨是位于骨盆前方的两片骨头，中间有空隙而非紧靠在一起，两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来.
女性怀孕时激素分泌旺盛，为了适应胎儿的发育，骨盆会被撑大撑宽的，生产时由于用力过大，会使耻骨联合分离，韧带受损，产后骨盆恢复是产后生理恢复的关健。
女性分娩时，耻骨联合之间的裂隙增宽，以便胎儿顺利娩出。
女性产后耻骨恢复不良不仅可引发耻骨疼、腰痛、腹痛，甚至还可导致子宫下垂、阴道松弛、尿失禁和体形方面的变化。
扩展资料：
孕妇缓解耻骨痛的方法：
孕期应注意休息，避免长时间站立，适当进行低强度有氧运动。 孕妇可以在两腿之间夹一个小枕头睡觉，在床上翻身时，动作应平行而缓慢，以免加重疼痛。
孕妇也可以通过腹部支撑的方式减轻腹部对耻骨的压力，从而减轻耻骨疼痛。孕妇的腹带不仅可以提腹减肥，还可以支撑背部，它可以帮助孕妇保持正确的姿势。适用于多胞胎或胎儿超重的孕妇。支撑主要有两种，腰撑和肩撑，但肩撑相对科学合理，效果较好。
适当的冰敷可以减轻耻骨疼痛的症状。敷冰时应注意避免温度过低，时间过长，一般15分钟左右比较好。孕妇白天应该尽量少运动，坐着的时候避免跨坐，还有就是尽量保持背部挺直，双腿对称站立，鞋子应该柔软舒适，站立或行走时不会增加对耻骨的压力。
参考资料来源：百度百科-耻骨
参考资料来源：人民网-女性耻骨痛主要是这2个原因，日常生活护理应做好
耻骨位于髋骨的前下部，分为体及上、下两支。耻骨体构成髋臼前下部，较肥厚，自体向前内侧伸出耻骨上支，此支向下弯曲移行于耻骨下支。
耻骨上支的上缘薄锐，称耻骨梳，其向后与髂骨的弓状线相续，向前终于圆形隆起，为耻骨结节，耻骨是在小腹下部，大腿内侧。耻骨结节是重要体表标志，其向内延伸静到耻骨联合面上缘也有一嵴，称耻骨嵴。耻骨上、下支移行处的内侧，有卵圆形的粗糙面，称耻骨联合面。
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组成与功能：在耻骨联合纤维软骨的上部到9岁时始出现一甚小的关节腔，在女性较大。耻骨联合下面形成角度，男性呈锐角叫耻骨角，约70～75°，女性呈钝角，叫耻骨弓，平均87.5°。
关节周围的韧带皆甚弱，真正具有连接作用的为关节内的纤维软骨盘，与椎间纤维软骨盘相似，惟有一甚小的滑膜腔，而无髓核。
耻骨联合的构造特点说明，当暴力冲击时，常引起耻骨骨折，而不易发生耻骨联合分离。耻骨联合可进行微小的运动，如旋转和移位，并且多与骶髂关节和髋关节同时运动，在妊娠晚期和分娩时可出现耻骨联合分离现象。
辅助结构：耻骨上韧带附着于耻骨嵴和耻骨结节。耻骨下韧带亦称弓状韧带，为弓形的厚纤维束，附着于两侧耻骨的下支，形成耻骨弓的圆形部分，其基部与尿生殖膈之间隔一间隙，有阴茎(阴蒂)背深静脉穿过。
耻骨前韧带由坚强的纤维交织而成，与腹直肌和腹外斜肌的纤维相混，耻骨后韧带只有极少的纤维束，最为薄弱。成人男性耻骨联合承受的质量可超过236kg，承受的张力较压力更大，可达270kg。耻骨联合的血供来自闭孔动脉、阴部内动脉、腹壁下动脉和旋股内侧动脉的分支。神经由阴部神经和生殖股神经分支支配。
参考资料来源：百度百科-耻骨
参考资料来源：百度百科-耻骨联合
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