为何有的宝妈生完孩子变胖，有的却越来越瘦？

Question

如题所述

Answer 1

每个母亲都是伟大的。母亲在怀孕期间遭受身体和心理的双重折磨，将婴儿带到这个世界上。坐月子后，有些妈妈开始变瘦变胖，很多宝贝妈妈为此忧心忡忡。然而，有一些妈妈仍然保持着苗条的身材，甚至比以前更好。那么，宝宝妈妈生完孩子后体重增加或减轻的相关因素有哪些呢？

过度劳累和缺乏休息，一些珍贵的妈妈在坐月子期间独自照顾孩子，因为过度劳累会让新妈妈感到身体疲惫。如果他们不能按时睡觉和吃饭，他们可能会引起内分泌失调，甚至越来越胖。众所周知，照顾婴儿是一项费力的工作。有时候，宝宝妈妈饿了，就吃得很快，尽量多吃，补充能量，希望能有更多的精力照顾宝宝。太累而不能休息和饮食不规律会使马宝的身体浮肿。就像我上面的朋友，每天都很累，但是他不但没有瘦，反而胖了。

有些母乳喂养的宝宝妈妈身体恢复的比较快，不母乳喂养的宝宝妈妈身体恢复的比较慢。然后产后越来越瘦的妈妈每天多喂几次，尤其是晚上，可以帮助她们消耗大量热量，更快减肥。而不母乳喂养的妈妈，坐月子后吃得更多，很少运动，也不需要给宝宝喂奶，所以身体消耗的热量非常有限，导致最后越来越胖。

产后越来越瘦的妈妈大多是产前产后适度运动的妈妈，而越来越胖的妈妈大多不爱运动。事实上，如果母婴状况良好，孕妇在孕期适量运动是有益的，比如散步。比如边肖，她在怀着儿子和女儿的时候坚持走路，不仅增强了体质，还促进了宝宝的健康成长。最重要的是不要堆积太多脂肪，产后身体恢复很快。怀孕期间不爱运动，总喜欢在家躺着，产后也不怎么活动，这样会让马宝越来越胖。

Answer 2

每个人的身体差异是不一样的，有的人生完孩子之后就会越来越瘦，但是有些人的体质生完孩子之后就会越来越胖，只要是多加运动一样也可以瘦下来

Answer 3

就是因为在生完孩子之后，其实妈妈的体质会发生一些变化，她们会变得有一些体虚，在这样的情况下是非常容易变胖的，而且是很难瘦下去的，再加上生完孩子之后，她们需要照顾自己的宝宝，根本没有时间精力去让自己健身。

Answer 4

和饮食是有关系，有些宝妈吃的比较好的时候，这种情况是会变胖的。