一、越来越多的心理学家 和临床工作者们发现，心理疾病有明显年轻化的现象。这一方面与家长们的科学意识有关，更多患有自闭症 、认知功能障碍和注意缺陷多动障碍的儿童
被更早地发现和确诊。
另一方面，这也与当代全人类的生活节奏、时代文化背景等有着很大关系，很多原本心理健康的人
们在更早的年龄段开始出现心理问题。在初一前后，学生们开始进入青春期，性发育成熟，身体开始出现第二性征 ，体内激素水平出现
显著变化，同时性趋力、躁动感、攻击性、冲动性也随之升高。这些都受到生理发育的直接影响。
二、身心的发育使青少年 再一次对自己在群体中的位置以及人际关系情况产生敏感，开始更加关注自
己在同性别的伙伴间的位置，以及在异性同龄人眼中的形象等。
青少年再一次面对同伴竞争心理与建立友谊之间的平衡问题，而在荷尔蒙首次处于旺盛水平的阶
段，且由于人际经验和心态的不足，青少年较难把握这种平衡，因而容易出现人际压力与心理冲
突。
中学生的父母进入中年阶段，家长们在事业、婚姻、家庭等方面开始承担更多的责任和压力。同
时，青少年自我意识和自主需求增加，开始产生更多不同于父母的想法，家庭里开始出现权利斗
争。
很多家庭还没有准备好应对这一系列的变化而进入家庭矛盾的高峰期。家庭氛围不和谐很容易影响
到青少年的心理健康和人格建立。
三、对于中学生，虽然越来越多的学校开始有了减负的意识和行动，但升学压力仍然客观存在着。很多
中学生在校学习和在家复习的时间和强度不低成人的996。缺少足够的休息和娱乐导致中学生
没有足够的空间释放压力，这也是引发心理问题的重要原因之一。以上提到的困难并不是决定性因素，核心问题是在面对以上压力的同时，很多青少年缺少目标和意
义感。
当今家庭普遍有着较好的生活条件，很多青少年找不到奋斗的动力，并对自己的未来感到迷
茫，对当前的生活感到缺少意义。
所以，近些年，我们从一些学生自杀的新闻中发现越来越多的青少年在遇到一些不大的打击时出现
自伤或自杀行为。现实生活的无意义感也是很多青少年沉迷于网络游戏的核心原因。青少年阶段是心理健康问题的第一次高发期。但中学生的心理健康却常常被家庭和社会所忽略。
四、也
有很多学校、家庭或个人想了解青少年的心理健康情况并希望获得帮助但难以找到专业的资料和工
具。本测评是根据我国著名心理学家中科院心理所王极盛 教授编制的制作而成，充分考虑了我国中学生的文化特性与行为习惯，属于症状取向的心理诊
断量表，旨在对中学生的心理问题和心理症状进行检测，本测评有着良好的信效度，是心理行业针
对中学生人群常用的专业测量工具。
我说的这些，85-90生人应该是有共鸣的。我们怀念自己的青春，因为那个年代和现在太不一样
了。个性自由的声音甚嚣尘上，我们以反叛为傲，我们在重点高中翻墙出去打夜市，我们给校长信
箱写检举信揭发学校食堂和小卖部，我们时不时停课回家反省，我们用文言文写反讽的检讨，我们
在班里搞小团体拉帮结派，我们很痛苦，但我们有同伴，我们能够被理解，我们不孤单。
很多大人一旦成长为大人，就忘记自己童年的恐慌和无助，忘记自己青春期的迷茫和不安。
五、他们只记得当下的辛苦与不易，他们觉得与生活的苦比起来，学习的苦根本不算什么。是的，学习本身并不苦，苦的是日复一日的重复。苦的是一个月休息1天半，其余每天都在凌晨五点
的起床铃中醒来，没时间洗漱，没时间蹲坑，没时间洗头洗澡，上课不能说话，下课不能睡觉，到
班不能迟到，在教室里不能吃东西，垃圾桶里不能有垃圾。
苦的是你没有资格抱怨。国家供你九年义务教育，各种补贴各种助学机制送你进大学，整个社会都
尊重人才，整个省都在内卷，你高考整条街不能鸣笛，整座楼不能装修，整个社会给你让道。
苦的
是你父母辛苦赚钱供你读书，他们舍不得吃穿，指望你走出小镇，改变命运。你出生在最好的时
代，你除了学习什么都不用做，你有什么资格抱怨？
苦的是你埋头苦学了一个月，成绩丝毫没有起色，苦的是你后面那个人天天跟同桌谈笑风生，从不
努力，闭着眼也比你考得好。苦的是每次成绩出来，要忍受老师的挖苦，家长的斥骂，同学的嘲
讽，苦的是你明明已经很努力很努力了，你不知道你要做到什么程度，才会让人满意。
六、没有人来告诉你：你其实并不孤单，你的所有困扰，都不是无病呻吟，都是一个敏感的少年，出自
对一切美好事物的渴望而不得的正常的痛苦。
你好像没有同伴，因为正确的价值观应是积极昂扬奋发向上的。大家好似已经以痛苦为耻了，
在作文里，山河一片大好，个个根正苗红，都是合格的社会主义接班人，都是意气风发的中国青
年，都是国家民族的希望，未来的栋梁，你置身其中，觉得自己好像一个废物。
你追的星，大人说这是饭圈不良文化对青少年的侵袭，活该塌房，活该被整顿，你已经不敢说自己
追星了。
重点不在于这些东西究竟对青少年好不好，应不应该整顿，而在于你慢慢发现，全世界都在否定你
喜欢的东西，等于在否定你这个人。不是说非要得上抑郁症，才值得关注。抑郁症毕竟是病理性的，但抑郁情绪在高中生中蔓延的程度
之普遍，也触目惊心。
为什么我们的孩子必须不快乐？为什么非得不快乐，才能成才？
为什么那么多老师和家长，都忘记了自己也曾经是个孩子？