每年高考都拼的是一个心理战术和生理学战，许多家长更是为了孩子的健康营养和心理疏导操碎了心。高强度的学业压力通常使学生精疲力竭，因为在今年的疫情的影响，许多学生二三月耽误了，也打乱了学校的教学工作计划，总体学生工作压力也是很大的。在这里我建议学生们要适当缓解压力，过犹不及，长期性高强度学习很有可能反而没有用。针对家长好朋友呢，不要给孩子太多的心理压力，比如，没考上就怎么怎么样类似的话。
适度的激励是不可缺少的，很有可能家长或老师的一句话就会成为孩子一个很好的发展驱动力。总而言之高考考试是非常重要的，此外高考考试并不是唯一的出路。最终送一两句鼓励的话语:天将降大任于斯人也必先苦其心志，苦其心志，劳其筋骨，空乏其身。当家长的可以疼惜自已的孩子，可是绝不允许弱爱。家长心痛孩子便是弱爱的表达，别以为 放任孩子，担心孩子吃苦耐劳家长就心痛，不愿。可以从长远的眼光看未来，孩子太乖巧，家长看得太紧不是爱孩子。
只需孩子想高三复读，或者想读技校，专科都能够让孩子挑选。由于孩子校园内有老师指导，有同学互相交流心得。仅有让孩子尽早单独，多吃点苦，再次努力读书，未来才有出息。学生的压力通常是怕考不好，没考上，由于越到复习的中后期越觉得学的不够。这实际上也是正常的，由于学的越大就感觉自己不懂的东西越大。这时候最重要的就是循规蹈矩，按学习计划一步一步来。放松心态的东西。做为家长，同样也有相似的主要表现，他们可能最担心的或是如何保证孩子睡好、休息好，如何让孩子考试时充分发挥，这种担忧还会转化成精神压力，使得他们在家里面要时刻察颜观色，害怕因为某方面没做好，危害孩子的情绪。
只能说可伶天底下父母心吧。每一个学生都有一个青春梦，我见到学生给我说的最多的就是假如考不好觉得自己真的对不起父母，没脸见人去见父母，由此可见，学生的压力大多数还是来自于父母，参加高考的孩子大多数年纪不小了，他们都了解父母为自己的付出，可是越发焦虑情绪便越无意甘于学习培训，我觉得父母没必要陪考，或是每天送餐，这无形中增强了高考生的压力，这时候我建议家长要适当的疏导学生。