寻找三十年前的朋友可能会面临一些困难，但以下是一些方法可以帮助你找到他们：
利用社交媒体：在现代社会中，社交媒体已成为人们连接和互动的主要平台。你可以通过社交媒体查找他们的名字，地点等信息，进而联系上他们。
搜索网站：有些搜索网站提供寻人服务，例如中国公民网、寻网等。你可以在这些网站上发布你寻找朋友的信息，并希望能够得到反馈。
通过电话簿：如果你知道他们的姓名和所在地，你可以尝试通过当地的电话簿或者白页来找到他们的联系方式。
向其他共同认识的人打听：你可以通过其他共同认识的人打听他们的去向。询问朋友、同学、亲戚或邻居是否知道他们的近况。
寻求专业帮助：你也可以寻求专业机构的帮助，例如警局、私家侦探等，他们有可能会协助你寻找朋友的下落。
无论你选择哪种方法，都需要有耐心和毅力，因为寻找30年前的朋友可能需要很长时间和努力。最重要的是，不要过于坚持寻找他们，因为他们有可能已经搬家或改名，或者他们可能不希望被联系到。