这个问题问得好，也是我的疑问，因为我自己就是这样的。我很少有全心全意投入到一段感情中的时候，总是三心二意，很难做到全身心投入。我可以做到在感情里不受伤害，但是我无法做到全心全意的投入，这让我很难受。有的时候，我会很容易对自己产生怀疑，怀疑自己到底是不是真的喜欢这个人？如果不喜欢的话为什么还要在一起？
因为这样的问题问得好，所以今天想分享一下这方面的经验。我觉得这是一个需要思考和讨论的问题。我们也可以从这个问题出发来反思一下自己在感情里是否做到了全心全意、投入。
其实要做到全心全意、投入感情，要从两个方面去思考。
1、在感情里不要让自己有过多的期待
有很多人，在感情中总是会很容易有期待，比如对方一定要给自己买礼物，或者对方一定要和自己在一起等等。
但是这样的期待往往会让自己很累，而且是一种负担。因为这样的期待可能会让自己失望，或者对方有不能满足我们期待的时候，我们就会特别的痛苦。
当我们的期待太多的时候，就很容易受到伤害。
所以，在感情中我们要注意不要有过多的期待，而是要让自己保持一个好心态。不是说不要去期待对方就一定会满足你，而是说不要把所有的希望都放在对方身上，而要对自己有信心。
我想很多人都希望自己是被爱着、被重视着、被关注着，所以我觉得这个是最重要的。
2、要有稳定的情绪，不要太情绪化
在感情里，我们一定要有稳定的情绪，不要太情绪化。因为如果你没有稳定的情绪，那么在一段感情里就容易被别人牵着鼻子走，很多时候会把感情搞得很糟糕。
这其实就是因为我们对对方的态度太随意了，我们很容易被对方的一些言行举止影响到自己的情绪。
我们需要明白一点：既然感情是两个人的事，那么两个人就应该一起去面对和解决问题。
所以，当你想要全身心投入一段感情的时候，你就应该做好准备：不管遇到什么问题、困难或者诱惑，你都不要轻易被影响和动摇。
只有这样，你才能始终保持一颗稳定的情绪，去应对对方所带给你的各种影响。
3、不给自己设定过多的要求
不给自己设定过多的要求，就是不要给自己设定太多的条条框框，让自己失去自由。你要明白，如果你把一个人的感情当作是一种投资，你就要做好了投资失败的准备。
你可以投入，但是不能全部都投入。你可以把感情当作是一种投资，但是不能把感情当作是一种生活。不要把感情当作是生活的全部，也不要让自己生活在爱情的虚幻里。
你要让自己有独立思考的能力，有独立处理问题的能力，也要让自己有独立生活的能力。如果你没有足够的独立性和强大的自我管理能力，那么你就无法在感情里做到全心全意、投入。所以在感情里不要给自己设定过多的要求。
4、有自己的朋友圈
我们都需要有自己的朋友圈，除了工作学习，我们需要有自己的社交活动和爱好，而不是只和另一半一起。
5、学会主动沟通，不要让对方猜
在感情里，有的人比较被动，不喜欢沟通。可能是因为自己习惯了一个人，所以不喜欢主动沟通。而在一段感情里，如果你想要全心全意的投入一段感情，那么就需要主动去沟通，不要让对方猜你想要做什么。
如果你不愿意主动沟通，那么你的感情是无法进行下去的。如果对方一直不知道你在想什么，那么你们的感情也很难走得远。