心情特别难受，没有人能听我诉说该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

没有人听你的诉说也没关系，你可以自己找办法发泄内心的苦闷。不要因为没人倾诉就让自己本来就不明朗的心情再添乌云。你要学会自我排解。比如去唱歌，跳舞，或者在博客上写写你的事，反正在网上没人认识你。我推荐你戴上耳机听动感音乐疯狂的跳舞出出汗就没那么难受了。还有很多其他排解方法你自己找个适合自己的。当所谓的朋友不能靠时你该靠自己。

Answer 2

我能明白你的心情,通常都是压力太大,我不开心的时候就是打拳，找地方发泄。如果是另一种压力我建议最好找父母说说,因为父母是你唯一最信的过的，不要总以为会增加父母的烦恼,其实每个父母都是希望孩子有什么事能跟他们说说.千万不要憋在心里，会得抑郁症的!

Answer 3

如果在现实中找不到,就在网络里找一个虚拟的,如果你能保证你诉说之后心情能好点的话.但是,如果真的想从别人那里得到真正的建议,我认为还是需要找现实中的朋友.
如果是工作的事情,千万不能找单位里的朋友.这样也不会得到你想得到的建议.
想找人的话聊的话一定要对人才对.

Answer 4

我和你差不多、只不过我是不想和别人诉说、所以我平时可以一个人出去散散步、或者写一些东西、把心里的难过全部写出来、心里会好受些的、

Answer 5

没有人义务是你的 听众
因此没有听众不要担心
将心比心 他们也有烦恼
只不过你没看出来罢了
试试找找好朋友去吧
至少他们的希望是最大的本回答被提问者和网友采纳