榴莲鸡汤（榴莲皮榴莲籽）怎么做

Question

如题所述

Answer 1

主料

鸡

250克

辅料

æ²¹

适量

盐

适量

榴莲壳

适量

姜

2片

枸杞子

适量

红枣

适量

步骤



1.榴莲壳



2.榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中



3.鸡斩碎



4.将鸡、榴莲壳、红枣一起放到煲里



5.大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐即可。

小贴士

榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。