心情不好,身体会累吗

Question

最近常常心情不好，然后，不管是精神状态还是身体中体力，甚至眼睛都像是没睡醒一样，这3方面感觉都很差，怎么睡觉都没用，睡6-8个小时，醒起来甚至还感觉到累，这到底是因为什么原因呢，是因为心情差所影响吗？

Answer 1

现在人们最爱说的一个字就是累，不仅累身更累心。生存压力让很多人越来越情绪化，身体也因此早早地发出了“报警信号”。

其实，在每个人的体内，都有一张关于情绪的地图。

当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或有味。长时间处在负面情绪中难以自拔，就会对健康不利

Answer 2

肯定是、、、。