1、用专业的检测仪检测。必须有官方权威机构认证的检测仪才值得信赖，最好是通过CMB和CMA两个国家权威机构认证。网上的甲醛检测仪很难追踪专业度和真假性。
2、邀请专业室内空气质量检测团队上门服务。非专业人士自行检测只能做到定性，难以做到定量，检测人的专业性不高、对测试环境如空间空气流把握度不好等都容易造成测试结果误差非常大。专业团队检测完毕后可以出具检测报告分析并制定专业治理方案。
3、通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。
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除特殊工作岗位外，甲醛的危害主要 来自装修污染，因此应该从以下几方面注意预防甲醛的危害。
1、装修时不必过份复杂，要知道任何环保的产品都不是没有一点危害，尽可能的少用装修材料，甲醛自然也会减少。
2、装修过程一定要考虑材料的环保问题，尽量不要使用密度板，尽量减少胶类的使用量。
3、装修后要保持通风，最好能通风并配合AQI空气指数净化喷洒雾水治理半年以后再入住。
4、室内适当的养殖一些吊兰等绿色植物，有利于甲醛、苯等有害气体的吸收。
凡新装修的房子， 而且有以下情况的家庭最好做甲醛检测：
1、 有孕妇的家庭；
2、 新婚夫妇的家庭；
3、 家中有小孩的家庭；
4、 家中有老人的家庭；
5、 希望健康长寿的家庭。
参考资料：人民网-正确认识甲醛，才能找准处理方法
可以在网上选购甲醛检测盒用来测量房间的甲醛和用室内甲醛检测仪进行检测；
一、甲醛检测盒是方便消费者快速检测生活空间内甲醛含量的一次性甲醛检测产品。主要用于检测家庭室内、家具内甲醛浓度，也可用于检测车内甲醛污染程度。 因此有很多的人都选择使用这个，虽然方便，但检测效果会有误差。
二、甲醛检测仪采用高灵敏度电化学传感器原理，用其测定甲醛浓度具有快速与精确定量的优点，并且甲醛检测仪结构简洁、体积小易携带，使用方便。可广泛应用于居室、客厅、公共场所等室内空间中进行甲醛的定量测定。虽然甲醛检测仪价格比上面提到的甲醛自测盒贵不少，但是可反复使用，从长远考虑则是比较经济的。
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去除方法：
（1）开窗保持房屋通风透气法。通过让室内空气的自然流通更替来带走和稀释室内的有害气体。此方法最为原始也是最长效有用的方法。
（2）植物清除法。此类植物有，吊兰 、虎皮兰 、常春藤 、芦荟 、龙舌兰、 非洲菊。
（3）活性碳吸附法。用具有吸附功能的活性炭、竹炭清除这些有害气体，也是目前大家最广泛使用的方法。但是有个有个确定就是活性碳的作用空间较小，空间大的话要使用的活性炭的量也比较大。
（4）甲醛清除剂清除法。这方法是最直接有效的，但是对产品的要求也非常专业，目前此类产品有化学类产品、纳米光触媒、植物原液除甲醛产品等。这类产品多少会有些“二次污染”所以要谨慎使用。
（5）土方法。300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气。另外还可以在室内放些柚子皮、橘子皮、菠萝等。这些东西都是有一定作用的。
参考资料：百度百科-甲醛检测
本回答被网友采纳这种不确定的情况下可以做一个甲醛测试，新房装修后很多人都比较想赶快入住自己的新居，但是装修后的污染将很多人都拒之门外。因为装修污染中含有大量的甲醛、苯等有害气体，而且这些有害物质不断的挥发不易去除，对人体健康会造成严重的危害。那么如何快速去除室内甲醛以及有害物质呢，下面就和大家分享一下。
1、植物可以去除甲醛，虽然可以去除甲醛，但是其吸收甲醛的量是非常有限的，而且在室内浓度较高时，如果单纯依靠植物吸附甲醛，其用量是非常大的。
2、刚装修完的房子想要尽快的去除室内的甲醛以及异味，首先要做的就是开窗通风，在开窗的同时可将橱柜门及抽屉打开，通过空气对流的方式，将甲醛稀释并排放到室外去。这一步虽然简单，但是也要注意天气情况，以免大风大雨破换了新装修家居环境。
3、活性炭是净化空气里比较有效的一种方法，它对甲醛等有害物质具有很强的吸附作用，而且颗粒越小吸附效果就越好。要注意的是大部分的活性炭都有一定的吸附限制，一但饱和就不再吸收，反而出现脱附的现象，释放出已吸收的有害物质。
5、光触媒的主要原理是喷剂会附着在物体表面形成坚固的膜，一方面减缓甲醛释放，一方面释放过程中与膜接触，在利用光触媒的光催化性能氧化甲醛。但是日常生活中薄膜可能出现氧化和磨损的情况，效果就会减半。
6、除甲醛公司有很多，所采用的方法也不尽相同，常用的就是封堵法，氧化法，催化法，如果是靠谱的公司，效果明显就是价格稍高▪
如果是新装修的房子，在不确定甲醛是否超标的情况下，可以做一个专门的甲醛测试，检测一下甲醛是否超标，如果检测出甲醛超标，这种情况下一定要做好除醛措施，下面为您介绍几种除醛方法，希望给您带来帮助。
1、室内除甲醛最常见的方法就开窗通风，而且这种方法几乎没有任何成本。但是通风法也有缺点，首先房子的位置要好才能达到通风的效果，其次装修材料中甲醛处于不断释放的状态，想要通过开窗通风完全的去除甲醛是不可能的，它只能在除甲醛时起到辅助的作用。
2、选择可吸附甲醛的植物，绿萝、芦荟、吊兰等植物能够吸附一定甲醛污染，也确实可以除甲醛。在新居里摆放一些绿植也可起到美化居室和清新空气的作用。不过植物的吸附量比较有限，如果在甲醛浓度过高的环境下，植物会出现枯萎以及死亡的情况。
3、活性炭除甲醛，是生活中最常用的除甲醛方式，且成本较低，但是活性炭在短时间内容易出现吸附饱和的现象，饱和后就需要更换或是晾晒。还有一点要注意的是如果活性炭的量不够多，对室内除甲醛也不会起到多大的作用。
4、睿石是近年来深受装修家庭青睐的净化产品，相比于其他的除甲醛产品，睿石自身的孔隙多，具备吸收和分解的双重功能，除甲醛的速度也快。它独有的分解功能，能省去晾晒的时间，用起来也更加的便捷，由于是纯天然的矿石，使用也会比较安全。
5、空气净化器品牌众多，鱼龙混杂，普通的空气净化器并不具有很好的除甲醛效果，在购买时要认准有除甲醛功能的产品，一分钱一分货，购买时不建议购买1000元以下的。
6、高温可以促进甲醛的释放，降低材料内部甲醛的总含量，使后期甲醛的释放量减少，虽然不能将甲醛彻底去除，但是效果明显，使用时需要注意用电安全。
本回答被网友采纳可以借助快速自测室内甲醛浓度的，甲醛自测盒。进行检测。