受到语言暴力影响的孩子，该如何自我调节？

Question

如题所述

Answer 1

引言：有些家长在教育孩子的过程中虽然很少去打孩子，但是经常会对孩子进行一些语言攻击。而且有时候语言攻击对孩子的心理伤害，要比直接的身体惩罚还要大。所以说如果说父母有语言暴力的话，那么这个孩子的成长就会受到影响。但是有一些孩子还是能够意识到父母教育方式上的不对劲的，所以说就会想要进行自我的调节，如果说父母是对自己有语言暴力的，那么应该如何调节呢？

找好朋友倾诉

首先这个语言暴力是没有办法通过自我消化的方式进行调节的，越是放在心里面不说的话，就越容易出现问题，而且还会导致自己的心理出现严重的压抑。所以最好的方式就是找自己的好朋友诉说一下，因为跟好朋友聊天就会更加的放松一些。因为跟好朋友聊天的话，也更容易赢得赞同，毕竟每一个孩子都会吐槽自己的父母。在这样的一个情况之下跟好朋友说，其实就是在发泄自己的情绪，并且相互之间还是能有一个互相的支持的，而且自己说的也会更加的通畅。因为不可能会跟长辈说，父母的语言暴力问题很多人也不会理解的，只有同龄人之间才能够知道这样的行为对自己造成的伤害。所以说建议跟自己的好朋友一块聊一聊，这个问题多说一说，那么内心中自然就会减少语言暴力而造成的伤害。

要避免矛盾的激化

其实如果自己能够意识到父母在对自己教育的过程中有语言暴力的话，那么就要避免跟父母之间矛盾的激化。比如说父母在教育自己的过程中尽量的顺从一些，并且还需要及时的按照父母的意思，这样的话就会避免父母对自己语言暴力的次数。只要这个事情发生的次数越少，对自己的伤害也就越少。

Answer 2

这样的情况，家长应该好好的教导一下，其次也应该让孩子自己反省一下，同时也应该让孩子变得更强大一些。

Answer 3

在平时应该调整好自己的心态，同时也应该多鼓励自己树立自信心，不要让这些语言影响到自己，一定要有一个积极向上的人生态度。

Answer 4

我觉得可以用听音乐的方式，唱歌的方式，看电影的方式，逛街的方式和购物的方式进行自我调节。

Answer 5

这个时候不要在意别人说了什么，而是应该去想一下自己身上的一些优点，或者是可以转移注意力，外出放松一下。