第1个回答 2020-10-27
现在产后满月发汗成为很多商家宣传的一种产后保健，很多人认为月子里容易得月子病，通过产后发汗可以解决这个问题，其实，从医学的科学角度来说，没有月子病一说，产后满月发汗其实是没有必要的。当然，如果是想发汗也是可以的，但是一定要注意卫生，发汗后在合适的时间要洗澡，而且发汗后要及时擦干身上的汗水，避免着凉感冒，得不偿失。
如果是刚刚满月，也就是产后30天不可以汗蒸，因为这个时候身体各项指标还没有恢复到正常状态，而且在怀孕期间出现的血容量增加，在生完孩子之后会以出汗的方式来减少，这样慢慢才能恢复到正常。所以在产后42天之内相对来讲汗比较多，如果是刚出了月子就去汗蒸，这种情况很可能会导致出汗过多而出现虚脱的情况，所以建议刚出月子不要汗蒸。如果是顺产的情况下，建议最好是在产后2个月再汗蒸，如果是剖宫产，在产后3个月再汗蒸。
坐月子期间，以及出月子后最好是不要汗蒸，由于本身虚弱，出汗多就会导致更加虚弱，很容易引起的自身免疫力下降。意见建议：所以没必要出月子汗蒸的，注意洗澡就可以了。饮食一定要多吃营养性食物。
第2个回答 2020-10-27
女性在生完孩子之后都需要坐月子，而坐月子的时间以42天最佳，因为这也是恶露排尽所需要的时间。女性坐完月子才会允许出门，而一些地方还会有产后发汗的习俗，所以在出月子那天也会发汗，主要是为了把体内的风寒和毒气驱赶出来。那么出月子真的需要发汗吗？
生儿育女是女性的头等大事，在女性分娩之后，坐月子的时候很容易出现腰背痛、全身关节痛等症状，中医认为如果在产后适当发汗的话可以有效提高精神、恢复体力、通经活络以及活动全身器官等等，有利于帮助女性根除月子病。而发汗确实对产妇的身体有一定的帮助，在出月子的时候可以进行发汗。
而发汗的最佳时间也是在产后的30天，一般采取的方法是在产后30天喝一碗发汗汤，然后进行捂汗，夏天捂汗的时候可以少盖一些被子，而冬天的话就需要多盖一些了，而房屋最好不要有风，在这个过程中女性很容易中暑，一定要有人陪同才行，而且隔一段时间就需要补充水分。