第1个回答 2020-06-20
血糖高不推荐吃水果,如果血糖控制得好,是可以适当的吃些的,而且最好是能在饭前2小时吃,控制的不太好就不要吃了。水果中富含糖类,而且能迅速被度机体吸收,易引起高血糖。吃的 话推荐含糖量低的,含糖量高的就不要吃了,不能吃的包括:菠萝、桃、鲜柿子、杏、柚子、橙子、苹果、专蔗、桔子、香蕉、荔属、鲜山楂、海棠、鲜枣等。不能吃的主食精米细面就少吃,多吃些含膳食纤维多的粗粮。长期血糖高会造成肾体积增大,肾小球滤过率增加,使得肾功能不全。所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面,可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,天然食药用真菌,以菌固肾,以菌益肾,以菌养肾。