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吃什么可以去湿气?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-06-05
去湿气应该吃些什么
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第2个回答 2019-11-14
带有虚象,建议常吃白木耳、甘蔗、梨子、黑芝麻、百合、沙参、枸杞子、麦冬等物。
第3个回答 2019-06-29
薏仁
第4个回答 2019-05-15
喝点姜茶
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吃什么
食物
可以去除
体
湿
答:
红豆可以补血
,亦可以除湿。中医角度来说,红豆性平、味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝,或者加上黑豆和
绿豆
一起煮水,可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙,做稀饭,做甜品,但是要小心不要买到赤豆,那种豆子属于药类,吃多会中毒的,一般很容易和红豆混淆。4、玉米...
身体里
湿气
重
吃什么
好
视频时间 00:29
吃什么可以除
体内的
湿气
答:
祛除体内的湿气,实际上我们可以吃的食物也很多。例如,
糯米
,甜而微寒,有利于水肿,健脾利湿,健脾化痰,清热祛脓;
红豆
性平,味甘酸,具有健脾止泻,利尿和消肿的作用,将糯米用红豆和开水冲泡后,可以利尿,除湿,甚至起到美容效果。此外,还可以选择红豆,苜蓿,
山药
,党参等,将它们放入汤料中,或煨...
湿气
重,适合
吃什么
食物?
答:
1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。2、酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。/iknow-pic.cdn....
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