头疼眼睛疼怎么回事

如题所述

如果不是疾病引起的,那应该是用脑用眼过度,还有一个就是休息不好,如果是休息不好要缓解眼睛疼,可以拿一盆烫开水,拿毛巾沾湿后稍拧干后闭眼热敷眼睛,重复N多次,眼睛就会缓解,不要用温水,尽量让毛巾保持热烫才有效果
可以每天喝
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,它里面含有桑叶、薄荷、菊花、淡竹叶等成分,也是能较好的缓解头痛。
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第1个回答  2020-05-09
休息一下你的眼睛,可适当闭目养神一下的呢。身体是自己的。要记得多注意看看窗外的景色你这个情况有可能是上班看电脑看久了,然后压力太大,太紧张了,不注意眼睛休息引起的,要注意劳逸结合,要学会放好工作的心态,不要给自己太大压力,多喝水,泡杯
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来喝喝放松一下你紧绷的神经,每隔半小时让眼睛休息一会哦本回答被提问者采纳
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