如题所述
武术最类似飞的是旋子。
旋子是武术中的一种基本功。通常为由右向左旋转,当左脚向左后方落步时,上身随之向前平俯,向左向后甩腰,两臂则自右向左随之平甩;左脚蹬地时,右腿先向后上摆事实起,继而左腿也依次向后向上挑腿,借甩动的惯性使身体在空间平旋一周后依次落地。
不是这个
旋风脚。或是大跃步,或是腾空摆莲
我不懂耶,
对了后空翻怎么练?
后空翻,需要力量,其中核心力是一最重要的,
我不会