喝红糖水能补血吗？有什么简单有效的补血办法

如题所述

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第1个回答 2014-04-25

能！用一把红枣加红糖水煎服，可驱寒补气血。感冒热症忌用！

第2个回答 2014-04-25

红豆、红枣、百合、黑豆芝麻、红糖一起熬出来的糊糊服用可以补血本回答被提问者采纳

第3个回答 2014-04-25

最简单的话就是吃阿胶补血胶囊,阿胶补血应该是众人都知道的秘密

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喝红糖水能补血吗?有什么简单有效的补血办法答：能！用一把红枣加红糖水煎服，可驱寒补气血。感冒热症忌用！

红糖水补血吗答：红糖水能补血。经期喝红糖水，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。益母红糖可补益气血，化淤通经，缓解腹痛：阿胶红糖...

养生百科 喝红糖水能补血吗答：红糖水是可以补血的，这是源于红糖它比白糖多一些矿物质铁。我们说这个缺铁的人就容易贫血，那如果补充铁，血液、血红细胞就会多。因此来说，红糖水可以起到一定的补血补铁作用。

喝红糖水真的能补血吗答：红糖的主要功效是补气养血，活血化瘀的，并不能补血，想要补血的话，建议您吃阿胶或者其他补血的食物。红糖不建议每天都喝，经期那几天每天饮用四块即可，上午9--11点用85度以上热水冲服饮用。红糖适宜人群：女性，尤其适合体寒、贫血、痛经、经期紊乱的女性使用方法：1.体寒女性日常坚持食用，有效改善...

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