怎么样才能忘记一个人。

Question

如题所述

Answer 1

一、让自己忙起来
其实，大多数时候无法忘记一个人是因为相处时间太长，相见的次数太多，而自己恰好有空闲的时间。
这些时间就恰好是想他的最好时机，这种时候就需要让自己忙起来，时间长了就会渐渐忽略他了。
让自己忙起来，不仅会集中注意力在另一件事上，还可以适当转移注意力，特别是那些比较细致又不得不做的事情，会让你的大脑很快忘却一些人和事，把注意力集中在手头的事情上来。
这种方法往往是见效最快的，但是产生的作用时间也是比较短的，需要做到长期使用这个方法，才能让那个人淡出你的视野。
二、拉开距离，减少会面
太多次数的见面会影响记忆，当你想要忘记一个人的时候，就要学会如何去规避这些距离。
忘记一个人最先要做的就是拉开距离，能够避免的见面就尽量避免，也不用过于刻意地去做这件事，尽量让两人见面的次数减少，也可以有效淡化自己的记忆。
三、把时间分给自己身边的人
决定忘记一个人注定是艰难的，或许在一开始你会犹豫，会否定自己，觉得自己或许不应该这么做，但是你一定要想清楚，这到底值不值得你回头。
是选择不忘记他，让他成为心中的刺，还是选择离开，去看看身边那些更为重要的人。
忘掉一个人，在于个人心里的调整和对自己生活轨迹的改变，如果控制不住仍然想要靠近那个人，不如多想想自己身边那些爱你的人。

Answer 2

过去就算了。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
人从生下来的那天起，就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意，命运是注定了的，要想改变自己的命运，就得与所有的不幸和坎坷抗衡，选取适当的逃避，那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟，或者也只能得到了一分钟的静谧，或许在宁静中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。
世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。
人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。
许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢?我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。