我这是不是强迫症

我是一名学生,估计是有点强迫症。经常纠结于一些没有意义的问题上,比如说常常想人为什会思考,为什么人能控制自己的行为。还有常常想为什么人几乎不用思考也可以说出话来,的、着、了到底是什么意思之类的。搞不懂,不理解,但却一直在想很痛苦,现在几乎说一句话之后就会立刻想为什么我会这么简单的表达出我的意思,我为什么会这么说,看到一句话后就想我为什么会理解这句话的意思等等。几乎可以说是精神上的折磨。我知道自己的问题在别人眼里无意义,但自己却很苦恼,觉得理解不了就什么也不会了。我不知道是哪里出了问题,希望有人能帮帮我,马上要中考了。

强迫症其实就是心理疾病,简单点就是神经症,强迫症的形成是由于大脑出现奇怪的或是不可思议的想法,离奇,荒诞,古怪的奇妙想法,正常的心理应该是不要理会那些想法,那些想法会因为你的不理会而因为无聊就消失了。如果不正常的心理就会用意志去控制它,越控制它,它就会加强强迫心理,奇怪的想法得到强化反而会更加强迫。强迫症由于时间的积累甚至到一定时间会有反强迫意识共存,就像两个小人在脑中打架一样。两败俱伤。有些强迫症到一定时间又会被患者隐藏起来,或变习惯性思维。
强迫症有解决办法:1)学习森田疗法,一定要认真学习他,相信他的理论,懂得心理规律百度一下 2)我的个人理解:出现了杂念或奇怪的想法要不理,不怕,不对抗,接纳杂念,顺其自然。出现杂念那是正常现象,懂得接纳,知道那种想法不是事实。顺其自然的去学习,生活。
其实自己重要多掌握心理方面的知识不需要去什么醒悟中心的。严重的话可以到正规医院去寻求心理医生。还不能解决问题可以联系我。进一步帮你摆脱强迫症的困扰。
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第1个回答  2014-03-23
强迫症的表现各种各样,但归结的一点就是:“明知不必,无法摆脱”。
你自已看一下是否符合,然后决定是否去正式地求助于心理医生。
不是在网上随便找个人问问就可以解决的。本回答被网友采纳
第2个回答  2014-03-22
估计是的,我偶尔会想你上面的其中几条,很闹心的,
第3个回答  2014-03-22
你是的,去看吧,我理解
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