怎样瘦腿，尤其是小腿

如题所述

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推荐答案 2019-03-29

瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理

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第1个回答 2017-08-10

改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物。通过跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪。本回答被网友采纳

第2个回答 2017-08-10

锻炼吧，可以快步行走瘦小腿。

第3个回答 2017-08-10

跑步吧或者瑜伽都可以的追问

那游蛙泳呢

第4个回答 2020-05-27

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