新鲜的当归怎么食用?

如题所述

可以考虑做成当归羊肉汤这道美食。

用料

主料:羊排1500克、当归30克、

辅料红枣12粒、生姜15克、盐4克

当归羊肉汤的做法具体操作步骤如下:

1.将所有用料集合,分类然后各自放到一个器皿里,放一边备用。

2.将羊排用刀子剁小块,先放入开水中焯汤一遍。

3.将焯过水的羊肉用勺子捞起,再清洗干净放到一边备用。

4.将当归、生姜分别用刀切成片,然后和红枣一起放好留着备用。

5.将砂锅里注入适量的清水,然后放进红枣和姜片。

6.然后就是下羊肉和当归片。

7.大火烧开,捞去浮沫,转小火再慢炖2.5小时就可以了

8.食时,加入食盐调味即可

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-26
当归金腿土鸡汤 主料: 土鸡1只、金华火腿200克、生姜1块、葱1根 配料: 盐适量、黄酒30mL 做法: 火腿切片,土鸡洗净,可以切块。洗净的土鸡在开水锅中焯一下水。鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。 煲汤选择质地细腻的砂锅为宜,鸡肉飞水后放入砂锅,加清水、黄酒、姜块、葱结、金华火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时。煲汤是不是时间越久越好?也不是。汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、肉骨汤之类煲2~3小时左右就可以。 汤煲好后熄火,待冷却后放入冰箱,油凝固在汤面,用勺羹除去,再把汤煲滚,就可以放心饮用了。因为土鸡虽然含的脂肪少,但依然会有浮油浮在汤的表面,这是一个祛除汤油的好办法。 汤好后,盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍煲汤的过程中鲜味成分的扩散本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-08-02

新鲜的当归可以煲鸡汤,做法如下:

准备材料:母鸡500克、当归12克、姜1块、枸杞子5克、食盐5克、鸡粉2克、小葱适量、水适量

一、材料准备好。

二、姜拍碎、当归、枸杞冲洗干净。

三、将鸡冲洗干净,放入沙煲,放入葱结、姜,注入足量水,大火烧开,小火煲3个小时(期间不要揭盖)

四、煲好后,夹去葱结,放入枸杞。

五、调入适量盐和鸡粉即可。

六、最后装碗即可食用。

第3个回答  2018-11-02
有需要可以找我
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