什么牌子的牙膏最去牙垢

如题所述

觉得黑人牙膏挺好 一直在用 本人抽烟喝茶 但是现在基本上没什么牙垢 还有就是用热水刷牙

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第1个回答  2020-05-01
牙膏去牙垢没特效的,在治疗上,常采用清除牙龈上、下牙垢、牙结石,坚持饭后漱口,早晚刷牙,要使用正确的刷牙方法,即上、下+旋转法,方能有效地去除牙垢以及存留于牙缝的食物残渣,饮食上要注意补充足量的蛋白质、维生素C、B、D族等,注意钙、磷及铁的供给,以促进牙周组织的修复。有条件的话,最好定期到口腔科做牙齿保洁处理。
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