三高人群能吃南瓜吗

Question

如题所述

Answer 1

南瓜是有含糖量的，如果想吃的话可以少吃。什么多车都对健康没有好处的，吃东西一定要适可而止。以自己的身体能接受为止。因为人有的时候吃的东西太单一了也是不行的，所以什么营养都要全面一点。所以三高人群也可以吃南瓜。

Answer 2

三高人群可以吃南瓜。南瓜的营养价值很高。他有降压降糖的作用。吃了对人非常有好处。所以建议人们多吃点儿南瓜。