男人练腿后一句是什么

如题所述

男人练腿后一句是“女人练腰”。

人老腿先衰,是流传很广的一句话。腿是人的支撑,腿脚不行了,人体也失去了支撑,自然会衰老许多。但腿不是直接影响到男人的健康以及衰老速度,而是通过血管来影响的。人的腿部遍布的血管很多,尤其是小腿部位,号称“第二心脏”,对血液以及血管的影响,就不容忽视。

男人由于工作关系,有了抽烟喝酒等习惯,加上缺少雌激素的保护,血管总是要比女人先出问题,保护血管就刻不容缓,练腿就自然成为了保护的一种方式。

通过腿部肌肉锻炼,能加速血液回流,促进血管健康,一般腿上血管好了,男人的血管就不容易出问题。所以,男人表面上是练腿,实际上是在“练”血管,让血管干净、有弹性。

女人练腰

男耕女织是农耕文明的主要生活方式,织布就要久坐,而久坐是伤腰的。加上当时人们应该认识到了,女人的腰腹和生孩子是有关系的,只是没有意识到子宫就在腰腹而已。女人练腰的说法,或许就因此而生。

腰也是女人美丽的象征,现在人练腰,多数是为了腰部的柔韧感,顺便紧致了臀部肌肉,练腰的同时又翘了臀,可以说是双丰收了。而这依然是表面的,不是练腰的根本。

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